рус. укр.

Пошук

Сортування:

Бомбардувальники знову готують до зльоту. Ситуація щодо аеродромів РФ

Аеродром Енгельс. Нині там 9 бортів Ту-95МС. Відразу після сьогоднішньої атаки на аеродром прибув військово-транспортний літак Іл-76, який, ймовірно, доставив партію крилатих ракет Х-101/555/55. Після розвантаження ІЛ-76 на аеродромі «Енгельс» було відзначено деяку активність у стратегічних бомбардувальників ТУ-95МС, які здійснили посадку на цьому ж аеродромі. Аеродром "Олень". Військово-транспортний літак ІЛ-76 на аеродром не прибував, була лише активність близько 4х ТУ-95МС. Аеродром "Моздок". На аеродром прибуло 6х ТУ-22М3 з аеродрому «Дягілєво», та 5х ТУ-22М3, які брали участь у нічній комбат-місії, та здійснили посадку на аеродромі «Моздок». Після прибуття 3х ТУ-22М3 об 11:53, 13:18 та 13:20, о 14:03 прибув також військово-транспортний літак ІЛ-76, до речі цей же ІЛ-76 залишив аеродром о 15:53, швидше за все вантаж складався із ракет Х-22. Найімовірніше, найближчим часом відбудеться спорядження бортів ракетами Х-22. Імовірність вильотів найближчим часом – висока.

22-03-2024 23:26 Новини -

Представник Білого дому США: немає вказівок на те, що із нападом у Москві пов'язана Україна

Адміністрація США заявила, що в неї немає жодних даних, які б дозволили припускати, що за нападом на концертний зал у Москві стоїть Україна, яка відображає російську агресію. «Поки що немає жодних вказівок на те, що Україна чи українці причетні до цієї стрілянини, – заявив представник Національної ради безпеки США Джон Кірбі. — Я застеріг би вас від того, щоб якось пов'язувати це з Україною з такою поспішністю». «Коли ви дивитеся на ці кадри (йдеться, мабуть, про кадри стрілянини у фойє концертного залу — Бі-бі-сі), треба розуміти, що є мами, батьки, брати та сестри, до яких новини поки не дійшли. Це буде тяжкий день. Ми думаємо про них», - сказав Кірбі. Кірбі також нагадав, що американське посольство в Москві видало попередження всім громадянам США у столиці Росії уникати будь-яких масових скупчень, у тому числі концертів. Незрозуміло, говорив він про недавнє повідомлення або про те, яке було поширене 7 березня, коли американське посольство попереджало про напад, що готується в Москві, і говорило про екстремістські "плани нападу в найближчі 48 годин на великі скупчення людей у Москві, яке неминуче трапиться". Зі схожою пересторогою виступила і британська місія в Росії.

22-03-2024 21:32 Новини - Політика

Зеленський розкрив деталі нічної атаки: "Росія веде війну проти звичайного життя людей"

У ніч на 22 березня та вранці російські окупанти здійснили атаки на територію України з використанням дронів та ракет. Президент України Володимир Зеленський розкрив важливі деталі потужного ракетного обстрілу, повідомивши, що російська армія вбивць, ґвалтівників і мародерів випустила майже 90 різних ракет і понад 60 безпілотних апаратів типу "Шахед".Він зазначив, що російські терористи цілеспрямовано ведуть війну проти України та українського народу, проти його звичного способу життя. Цієї ночі ракети російських терористів не були спрямовані на жодну військову мету, а лише з цивільних об'єктів: "Цілі російських терористів світ бачить максимально чітко: електростанції та лінії енергопостачання, гребля ГЕС, звичайні житлові будинки, навіть тролейбус. Росія веде війну проти звичайного життя людей", - наголосив він. Президент України висловив співчуття рідним та близьким людей, які стали жертвами російського терору. Зеленський також зазначив, що в атакованих містах працюють усі служби, які готові надати допомогу громадянам. Нагадаємо, що внаслідок обстрілу в ніч проти 22 березня 2024 року в Харкові після серії вибухів зникла електрика. Крім того, спостерігаються проблеми із водопостачанням. Жителі Хмельницької області та Дніпра також повідомляють про проблеми з електропостачанням. На Вінниччині зафіксовано попадання ракет до об'єктів критичної інфраструктури. Окупанти атакували важливі об'єкти у Кривому Розі, у зв'язку з чим у місті запроваджено графіки відключення електрики. Запорізька атомна електростанція опинилася на межі блекауту. Внаслідок масштабної ракетної атаки на Україну о 5:10 ранку було пошкоджено зовнішню повітряну лінію ПЛ-750 кВ "Дніпровська", що з'єднує тимчасово окуповану ЗАЕС з об'єднаною енергосистемою України.

22-03-2024 09:25 Новини - Події

ISW: Росія формує «стратегічні резерви» напередодні можливого настання

Судячи з останніх даних американського Інституту вивчення війни (ISW), російське військове командування, мабуть, активно формує резерви, які можуть бути задіяні у наступальних операціях в Україні. Однак, на думку експертів, ці резерви цього року навряд чи зможуть оперувати як єдині сили. Костянтин Машовець, український військовий аналітик, зазначає, що російське командування має намір досягти бойової готовності основної частини своїх "стратегічних резервів" до передбачуваного початку наступальних операцій Росії у літній період 2024 року. Однак, ймовірно, ці сили не будуть повністю готові на цей час через дефіцит як матеріальних, так і людських ресурсів. Згідно з ISW, участь у наземних атаках з акцентом на піхоту, започаткованих російськими військами восени 2023 року, призвела до значних втрат серед особового складу, що, ймовірно, справило більший вплив на втрати живої сили, ніж втрати техніки на даному етапі війни. ISW також зазначає, що незрозуміло, який саме "стратегічний резерв" формує Росія, проте обмеження в живій силі та матеріальних ресурсах вказують на те, що, швидше за все, Москва не використовуватиме його як єдину бойову освіту для дій в Україні. Натомість, ймовірно, цей резерв використовуватиметься для компенсації втрат на фронті.

22-03-2024 06:27 Публікації - Суспільство

Гороскоп на 22 березня 2024 року: що обіцяють астрологи

22-03-2024 06:20 Новини - Гороскоп

Любовний гороскоп на 22 березня 2024 року: що обіцяють астрологи

22-03-2024 06:18 Новини - Гороскоп

Як позбутися занепокоєння та підвищити настрій: 5 корисних технік

Негативні думки — віруси свідомості, які отруюють життя. Під їх впливом людина стає роздратованою, неспокійною та нещасною. Щоб жити повним життям, важливо навчитися оптимізму. Поганий настрій ніколи не дозволить вам стати успішною людиною. Важливо пам'ятати, що мислення відіграє важливу роль: наші думки визначають реальність навколо. Будь-які наші очікування, позитивні вони чи ні, втілюються у життя. Тому якщо ви постійно перебуватимете в поганому настрої і чекатимете ударів долі, неприємності неодмінно прийдуть у ваше життя. Ви станете стурбовані, недовірливі та готові до оборони. Життя подарує вам те, що ви від неї чекаєте. Негативні думки назавжди перекриють шлях уперед. Експерти пропонують вам п'ять практик, які навчать вас оптимізму та позбавлять постійного занепокоєння, сумнівів, страхів та поганого настрою. Ви можете експериментувати з цими техніками: практикувати відразу кілька або зупинитися на тій, яка вам найбільше подобається. Головне — не здаватися і чекати швидких результатів. Будьте реалістами: якщо ви довго жили з цілим набором негативних установок, вони не підуть за кілька днів. Просто вірте в себе і свій успіх, не пасуючи перед труднощами. 1. Техніка «Занепокоєння = очікування = наслідки» Це техніка знаменитого психолога, засновника позитивного мислення — Мартіна Селігмана. Вона вчить нас тому, що будь-які неприємності не трапляються просто так — всьому винні наші переконання чи міркування про них. Часто песимістичні очікування так сильно вгризаються в нашу свідомість, що ми навіть не припускаємо, що вони у нас є. Будь-яке занепокоєння тягне за собою деструктивну поведінку. Припустимо, людина розлучилася. Він скаже собі: у цьому винен я, я невдаха, зі мною ніхто не захоче будувати стосунки, тепер я ніколи не зможу бути щасливим, а якщо так, то я залишусь на самоті. Такими думками людина швидко зажене себе в депресію, причому страшну. Він перестане щось робити, щоб покращити своє життя, а просто забарикадуйся вдома і страждатиме. Відправною точкою цієї техніки є вміння відстежувати свої думки і слова, які ви говорите собі, коли виникають неприємності. Зіткнувшись зі складнощами, не бійтеся подивитися їм в обличчя, оскаржте їх, проженіть свої песимістичні погляди або знайдіть альтернативу. Щоб оскаржити свою занепокоєння, вам необхідно проаналізувати всі причини. Зверніть увагу на думки, які приходять у вашу голову. Усі вони піддаються зміні. Щоразу, коли вас охоплює поганий настрій, сум'яття чи гнів, стежте за тим, що ви кажете собі у ці моменти. Ваша мета — замінювати деструктивні думки на позитивні, навчившись підбирати альтернативи. 2. Техніка «Відсікання» Щойно ви зловите себе за обмірковуванням негативної думки, просто відсійте її, переведіть увагу на щось інше. Важливо, щоб ви відключилися від негативного потоку моментально, зараз же, як тільки ці думки забрели у вашу голову. Найпоширеніший метод боротьби з негативним перебігом думок — бавовна в долоні та певне стоп-слово. Їм може бути як «Стоп!», так і «Досить!» або «Зупинися!». Деякі люди носять на зап'ясті гумку, якою сильно клацають себе по руці, щоб припинити блукати в темряві свідомості. Зупинили себе? А тепер переключіть увагу, як перемикаєте канал із нецікавою для вас передачею, на щось інше. Звичайно, багато проблем неможливо вирішити, просто забувши про них. Для цього є ще один добрий спосіб: обмежити час на обмірковування проблеми. Наприклад: «Досить! Зараз мені ніколи про це думати, я подумаю, як вирішити проблему, вдень з 2 до 3». 3. Техніка «Спостерігач» Якщо вам не вдається миттєво звільнити свідомість від негативу, ми радимо вам поспостерігати за думками збоку. Подумки відстороніться від проблеми, не дозволяйте собі стати її заручником. Негативні емоції керують вами тільки якщо ви піддаєтеся їм. 4. Техніка «Утрування» Помітивши, що ваша свідомість зайнята негативним мисленням, ви повинні перебільшити кожну вірусну думку до абсурду. Головне завдання — зробити їх кумедними. Це обеззброює і позбавить сил будь-яку негативну думку. 5. Техніка «Протиборство» Задумалися про погане? Відразу ж уявіть радикально протилежну ситуацію. Наприклад, замість того, щоб говорити «я некорисний», скажіть собі: «я творець власного життя». Наш мозок не може одночасно думати про хороше і погане, але позитивна думка завжди витісняє негативну, так дозвольте собі мислити в позитивному ключі.

21-03-2024 17:00 Публікації - Здоров`я

Китай готується до вторгнення на Тайвань до 2027 року, заявляють США

Високопоставлений адмірал США каже, що є ознаки того, що Китай продовжує дотримуватись своїх амбіцій і готовий вторгнутися на Тайвань до 2027 року. Китай нарощує свій військовий та ядерний арсенал у масштабах, небачених з часів Другої світової війни, і всі ознаки вказують на те, що він дотримується своїх амбіцій та готовий вторгнутися на Тайвань до 2027 року, заявив високопоставлений американський адмірал. Незважаючи на економічні проблеми Пекіна, його офіційний оборонний бюджет за останні роки збільшився на 16% і перевищив 223 мільярди доларів, повідомив у середу адмірал Джон Акіліно, лідер Індо-Тихоокеанського командування, комітету Палати представників США із збройних сил у підготовлених свідченнях.

21-03-2024 12:58 Новини - Політика

Закон тяжіння: як навчитися залучати бажане

Далеко не завжди людина робить все так, як потрібно їй самому. Ми бажаємо одного, а робимо зовсім інше. Саме через цей дисонанс нам часом так важко отримувати бажане. Ні для кого не секрет, що позитивні думки приваблюють позитив, а негативні негатив. Все в житті послідовно і майже все підпорядковується певним законам світобудови. Сила думки – магія чи психологія?З погляду біоенергетики позитивні думки є будівельним матеріалом майбутніх перемог та досягнень. Коли ми мислимо позитивно, ми звільняємо мозок від негативних установок, які нас поглинають повністю. Кожен напевно не раз помічав, що коли щось нас засмучує, все йде як по накатаній, летить у прірву. Це не тому, що хтось вас злазив, а тому, що ви самі притягуєте негатив у своє життя у вигляді думок. Хтось думає, що думки це магія, але це не так. Це чиста енергія, від якої все залежить у нашому світі. Навіть психологи стверджують, що думки змушують людей переживати добрі та погані моменти життя. Щоб розібратися в цьому, необхідно зрозуміти, як працює мозок людини загалом і як це сприймається оточуючими людьми. Якщо ви в хорошому настрої, вірите в себе, любите себе та впевнені у своїх силах, то все виходить. Яскравий приклад — іспити в університеті чи в школі. Люди, які готувалися, впевнені в собі, тому навіть квитки, які вони навчали найменше, можуть дозволити їм отримати хорошу оцінку. Коли ви вірите в себе і вам комфортно, мозок працює спокійно, без збоїв. Коли ви самі собі подобаєтеся, ви подобаєтеся всім навкруги, тому що ви сяєте, випромінюєте позитив. Закон тяжіння ВсесвітуВсесвіт сповнений різноманітних законів, які слід виконувати. Закон тяжіння показує, наскільки важливо мріяти і думати про щось хороше, вірити у себе. Він каже, що все, про що ми думаємо, збувається. Якщо себе сильно мотивувати думками, то щастя прийде. Потрібно лише дочекатися його, створивши правильні умови. Тяжіння позитивних думок може відбуватися декількома способами. Один із найефективніших – афірмації. Афірмацією називається будь-яка мотивуюча фраза, яку необхідно повторювати собі якнайчастіше, щоб думки стали притягувати удачу. Ці слова мають бути позбавлені всього зайвого. Ось найпопулярніші афірмації на удачу та щастя: я дякую Всесвіту і отримую від нього максимум позитиву;позитивні думки допомагають мені зберігати успіх при собі;я в себе вірю, тому я щаслива/щаслива;енергія позитивних думок очищає мене від негативу;я приймаю будь-яку зміну у своєму житті і витягую з неї максимум;я творю реальність, створюючи її в голові;я люблю життя, себе та навколишній світ, тому і він любить мене;з кожним днем моє життя стає кращим;я - магніт для щастя та добра;я посилаю іншим людям добро, а потім отримую його назад;удача завжди зі мною.Пам'ятайте, що без здорового тіла не може бути здорового духу. Слідкуйте за своїм раціоном, викорінюйте погані звички. Це важливо, тому що, коли ми хворіємо або відчуваємо нездужання, все навколо починає руйнуватися через переживання і фізичний біль. Оточуйте себе позитивними людьми. Якщо вам не подобається ваша робота, змініть її. Якщо вам не подобаються люди, які оточують вас, поміняйте це оточення. Тільки ви самі владні над самими собою та над своїм життям. Коли ви зможете досягти найкращого стану свого тіла та видаліть із життя всі джерела негативу, вам необхідно буде розпочати роботу над думками. Варто відзначити ще один спосіб отримувати те, що хочеться. Ми говоримо про медитації. Це чудовий інструмент у руках людини вразливої та емоційної, яка вміє малювати у своїй уяві різні образи. Є медитації на кохання, на фінансовий успіх,, на пошук правильного шляху. Східні мудреці називають цей спосіб досягнення щастя найбільш продуктивним, проте фахівці в галузі біоенергетики кажуть, що всі методи є хорошими в сукупності. Якщо ви хочете навчитися притягувати успіх силою думки, доведеться застосовувати всі методи. Не слід перетягувати на себе чужі проблеми. Сфокусуйтесь на своєму житті, але й егоїстами не будьте. Емпатія хороша лише у тому випадку, якщо вона помірна.

21-03-2024 12:00 Публікації - Дозвілля

Плешивий йде шляхом Чаушеску - на виборах намалювали історичний рекорд явки

Так звана ЦВК на Росії оголосила про підсумкову явку на всеросійському шоу під назвою "вибори президента". Її вже й раніше називали максимальною, але їм і цього виявилося замало, цифра ще трохи підросла Підсумкова явка становила 77,49%, радісно заявила голова ЦВК Елла Памфілова на засіданні за результатами перевиборів плішивого. Раніше ЦВК оцінювала явку в 77,44%. Це історичний рекорд, нагадала Памфілова. Вона стверджує, що у голосуванні взяли участь 87 576 075 виборців. Однак далеко не всі готові повірити в офіційні цифри — як за явкою, так і за результатом, який показав путін, що переобрався на п'ятий термін (87,28%, або 76 277 708 осіб, повідомила Памфілова). Бі-бі-сі напередодні розповідала про аномалію даних — електоральні аналітики вважають, що фальсифікації можна довести математично. Згідно з їхнім матеріалом число аномальних голосів за путіна при голосуванні паперовими бюлетенями – 22 мільйони, вважає Шукшин на основі свого аналізу.

21-03-2024 11:39 Новини - Суспільство

Налаштування пошуку

Оберіть тип матеріалу

Оберіть тематику

За весь час

Не пропустіть

У лютому очікують кілька магнітних бур через підвищену сонячну активність — календар дат

У лютому 2026 року на Землю очікується серія магнітних бур різної інтенсивності через активність Сонця, зокрем....

Кошеня в будинку: що потрібно знати про маленьких мурликів

Коли в будинку з'являється маленьке кошеня, власнику необхідно забезпечити належний догляд Що потрібно придба....

Відкриття чакр: як досягти внутрішньої гармонії

Чакри — це енергетичні рівні розвитку Це наші внутрішні центри сили, якими протікає енергія

Як створити місце сили у своїй квартирі

Будинок може не тільки захищати нас від зовнішніх факторів, але й надавати сили Такий куточок можна створити у....

Життя без стресу: як дійти згоди із собою та зі світом

Стрес є невід'ємною частиною життя сучасної людини Незважаючи на те, що в житті кожного з нас бувають складні ....

більше матеріалів

© 2015-2020 АСН. Вся інформація, розміщена на веб-сайті asn.in.ua, охороняється відповідно до законодавства України про авторське право. Републікування матеріалів і фотографій, що є власністю «АСН», супроводжується клікабельно гіперпосиланням на веб-сайт asn.іn.ua. PR - матеріали, які відзначені цим знаком, розміщені на правах реклами. За зміст реклами відповідальність несуть рекламодавці.

Будь-яке копiювання, публiкацiя, передрук чи наступне поширення iнформацiї, що мiстить посилання на «Iнтерфакс-Україна», суворо забороняється.

/-0,035043001174927-/ /-pc-/

Top