counter
Лента новостей
Выбрать все
16 Ноября
15 Ноября
Все новости...

Врачи пояснили, что категорически нельзя делать, если при смене погоды болят суставы

Врачи пояснили, что категорически нельзя делать, если при смене погоды болят суставы

Принято считать, что особенно метеозависимы люди в преклонном возрасте. При любых изменениях погоды они жалуются на боль и ломоту в суставах. Однако эти ощущения могут преследовать и молодежь.  

Почему ломит в суставах при смене погоды?
Это связано с воздействием на барорецепторы, которые имеются в суставах. При изменениях погоды уровень хрящевой жидкости снижается, а сухожилия и связки расширяются. Именно поэтому в этот момент человек чувствует дискомфорт. Особенно губительны такие изменения для людей, у которых уже есть проблемы с суставами и сосудами.

Сырая погода, сильные ветер, резкое понижение температуры могут привести к осложнению имеющихся заболеваний. Сильное внешнее переохлаждение конечностей может даже привести не только к обострению имеющихся заболеваний, но и к возникновению артрита. У здорового человека может появиться дискомфорт только при сильном воздействии погоды. 

Как унять боль в суставах?
При резкой боли в суставах врачи советуют принимать противовоспалительные нестероидные препараты. Только не натощак. Тем более людям, страдающим выраженным гастритом. При легком дискомфорте в суставах лучше ограничиться, по мнению врача, локальным воздействием противовоспалительных мазей.

Также врачи обращают внимание на частую ошибку больных. Многие при ломоте в суставах идут под горячий душ, чтобы унять боль. Этого категорически делать нельзя. Если сустав был ранее воспален, боль может усилиться и остаться надолго. Поэтому при воспалительных процессах горячая сауна, душ, нежелательны. Физиотерапия помогает 50 на 50. С одной стороны, улучшает кровообращение и создает предпосылки для скорейшего выздоровления, с другой — может усилить воспалительный процесс. Это все индивидуально. 

Также спортсменам и фитнес-любителям советуют повременить с тренировками. Не должно быть никаких агрессивных массажей, тренировок, фитнеса. Как только суставы придут в норму, можно постепенно вводить физические нагрузки в свой график. 





Просмотров: 135

Другие важные новости и публикации

Еще интересное
Идиот каких мало. Кириллу Руки-Базуки отрезали часть конечностей из-за вазелина
Идиот каких мало. Кириллу "Руки-Базуки" отрезали часть конечностей из-за вазелина
Россиянин Кирилл Терешин, известный своими невероятно уродливыми искусственными бицепсо-трицепсами из синтола,....
Дуэйн Скала Джонсон умер. Все подробности шокирующей новости
"Дуэйн Скала Джонсон умер". Все подробности шокирующей новости
Дуэйн Джонсон по прозвищу "Скала" умер  - такие шокирующие заголовки появились сразу в нескольких серьезных ми....
«Союзмультфильм» планирует выпустить новые серии «Ну, погоди!»
«Союзмультфильм» планирует выпустить новые серии «Ну, погоди!»
Глава правления российской киностудии «Союзмультфильм» Юлиана Слащёва рассказала, что студия планирует выпусти....
Юная модель узнала о беременности уже когда родила
Юная модель узнала о беременности уже когда родила
23-летняя модель из Австралии Эрин Ленгмейд "случайно" родила в ванной, так как даже не знала о том, что берем....
Секса нет! Популярная Instagram-модель пожаловалась на пугливых мужчин
Секса нет! Популярная Instagram-модель пожаловалась на пугливых мужчин
Популярная Instagram модель Аманда Николь Мартин пожаловалась, что не может найти себе парня, так как мужчины ....
больше материалов
/-0,92454600334167-/ /-pc-/
x
Здравствуйте!

Мы заметили, что вы используете блокировщик рекламы.

Очень просим отключить его для ASN.IN.UA!

Реклама — основной источник дохода для нас. Без нее мы не сможем оплатить работу журналистов и их командировки.

Не лишайте себя хороших материалов!

Top