Ученые рассказали, через сколько дней лежания на диване у вас начнется диабет
Просмотров:
625
Всего двух недель низкой физической активности достаточно для начала развития диабета у людей с лишним весом. Недостаток физических нагрузок лишает их возможности контролировать уровень сахара в крови. Уровень сахара в проходящих менее 1000 шагов в сутки в течение двух недель, начинает расти.
У них также образуется резистентность к инсулину, которая является причиной диабета второго типа. Ученые обнаружили, что повторная активность после периода неактивности не восстанавливает автоматически хорошее здоровье, и отрицательный эффект сидячего образа жизни может наблюдаться очень долго.
Читайте также:
Вспышка COVID-19 на Луганщине: В Северодонецке вводят дополнительные меры предосторожности
Исследователи беспокоятся о том, что взрослые люди, которые по своей болезни лежат дома на диване или в больнице в постели, могут почувствовать себя еще хуже в долгосрочной перспективе благодаря низкой подвижности. Ученые из Университета Макмастера в канадском Онтарио наблюдали за последствиями ограниченной физической активности у людей с лишним весом. Добровольцев попросили не делать более 1000 шагов в день, что повторяло последствия диванного образа жизни.
В течение двух недель ученые тщательно оценивали уровень физической активности участников эксперимента и показатели сахара в крови. Низкая активность спровоцировала скачки сахара у людей с преддиабетом. Но больше всего ученых удивило то, что после восстановления нормальных показателей физической активности уровень сахара в крови и резистентность к инсулину, рассказывает Цикавости.
Новости партнеров
Другие важные новости и публикации
.
.
Еще интересное
Энергетика рабочего стола влияет на успех в профессиональной сфере Сделав ее положительной, вы сможете исключи....
Приметы помогают нам делать нашу жизнь лучше и ярче Самое важное в каждом новом дне — его начало
♈️ Овен (21 марта - 19 апреля)
Сегодня стоит обратить внимание на свои внутренние ощущения и интуицию Возможн....
25 апреля в 23:45 начнется 19-й лунный день Фаза Луны - убывающая
♈️ Овен (21 марта - 19 апреля)
Сегодня вы можете ощущать особенное волнение и энергию в отношениях Это прекра....
Энергетика рабочего стола влияет на успех в профессиональной сфере Сделав ее положительной, вы сможете исключи....
Приметы помогают нам делать нашу жизнь лучше и ярче Самое важное в каждом новом дне — его начало
♈️ Овен (21 марта - 19 апреля)
Сегодня стоит обратить внимание на свои внутренние ощущения и интуицию Возможн....
25 апреля в 23:45 начнется 19-й лунный день Фаза Луны - убывающая
♈️ Овен (21 марта - 19 апреля)
Сегодня вы можете ощущать особенное волнение и энергию в отношениях Это прекра....
/-0,99270820617676-/
/-pc-/
Top