8 признаков того, что вам завидуют

Видимо, для человека нет ничего хуже, чем рассказывать об успехе тем людям, которые не ценят этого и не испытывают гордости за него. Все что они чувствуют - зависть. Это негативное чувство может нанести существенный вред в своем худшем проявлении, особенно в том случае, если Вы достигаете успеха и покоряют новые вершины.

Каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал это ужасное ощущение. И правда в том, что многие переживают его гораздо чаще. Но еще труднее тем, кто испытывает зависть на себе. Так, с определенными усилиями мы можем научиться контролировать себя и свои эмоции, но мы не в силах повлиять на поведение других. Поэтому нужно уметь вычислять завистливых людей и принимать соответствующие меры, чтобы избежать неприятностей.

Ниже перечислено 8 признаков того, как определить людей, которые завидуют вам.

1. Ложная радость

Завистливый человек пытается первым поздравить с успехом вас или кого бы то ни было. Он будет рассыпаться в комплиментах, которые на первый взгляд будут казаться искренними. Но знайте, что за этой маской скрывается агрессия. Как только Вы покинете комнату, он сразу изменит свой тон и поведение.

Такие люди предпочитают притворяться, делая вид, что не завидуют никому и ничему, отводя внимание от своих истинных чувств. Самым эффективным способом борьбы с подобными людьми - отвечать им взаимностью. То есть, не поленитесь подойти к ним и выразить восхищение их достижениями в нужное время. Это поможет вам обезоружить их и дать понять, что они чего-то стоят в этой жизни. Да, вы укротите их зависть.

Клинический психолог Леон Ф. Зельцер, доктор философии, говорит: «Не нужно становиться параноиком и смотреть на всех с подозрением. Далеко не каждый будет проявлять зависть, восхваляя и восхищаясь вами. Проще начать анализировать своих знакомых и оценить, для кого именно Вы можете стать объектом зависти. Так Вы будете заранее готовы к соответствующему поведению и не станете нервничать по пустякам ».

2. Унижение успеха

Независимо от того, каких высот вы достигли и сколько усилий приложили для этого, завистливый человек постарается принизить ваши старания, чтобы это выглядело как чистая случайность или стечение обстоятельств. Якобы Вы и не делали ничего и все счастье рухнуло вам на голову. Пожалуй, это одно из самых неприятных проявлений зависти.

Чем больше будет ваш успех, тем более завистник будет плохо говорить о вас. Поэтому старайтесь оставаться в тени и проявлять скромность. Но не теряйте уверенности в себе и поймите, что ваши заслуги - результат ваших стараний. Хвастаясь своими достижениями Вы только будете магнитом очередных потоков негативных эмоций в вашу сторону.

3. Преувеличение собственного успеха

Завистливый человек будет пытаться предоставить большую значимость собственного успеха, чем он действительно заслуживает. Это может происходить в тот момент, когда Вы празднуете свой успех. Особенно это заметно, например, на свадьбе.

Но почему они выставляют напоказ свой успех в первую очередь?

Потому что, скорее всего, они не такие успешные, как Вы. Автор Боб Блай считает: «Всегда есть люди, которые переполнены негативными мыслями - не только о других, но и о себе, о своей вымышленной возможности достичь определенных целей. Они часто связаны с финансами и с желанием быть богаче, чем сейчас».

Безусловно, это может быть неприятно для них, но лишняя неприятность может только убедить их в своей зависти. Вместо того, чтобы заострять их плохое самочувствие, постарайтесь увлечься их стараниями и достижениями. Станьте образцом хорошего поведения и Вы сможете изменить поведение другого человека.

4. Они имитируют ваше поведение

Завистливый человек хочет быть лучше вас, а также быть таким же, как и Вы. Они могут копировать вашу манеру вести беседу или как вы одеваетесь, чтобы чувствовать себя лучше. Вместо того, чтобы позволить им ввести вас в депрессию, попробуйте вдохновить их своим примером, а не просто вызвать зависть. Покажите им, что они не должны быть вашей копией и они могут быть такими, какие они есть.

5. Чувство конкуренции

Завистливые люди склонны проявлять высокий уровень конкуренции, потому что они всегда хотят быть теми, кто добивается успеха. Клинический психолог Мелани Гринберг говорит о них так: «Они либо опасны, либо высокомерны и хотят доказать свое превосходство».

У вас может возникнуть соблазн принять бой или отказаться от соперничества, может привести не к лучшим последствиям. Постарайтесь сказать им, в случае того же повышение на работе, что «это не соревнование». Игра не по их правилам заставит завистников пересмотреть свою позицию и может побудить их совсем отказаться от борьбы с вами.

6. Празднование неудач

Тот, кто завидует, будет на седьмом небе от счастья, когда Вы допустите малейшую ошибку. Это может быть штраф на работе или даже плохая оценка в обучении. Хотя они никогда не покажут этого, они будут тайно наслаждаться вашими неудачами. Переносите неудачи с высоко поднятой головой. Вы всегда можете напомнить им, что ошибки - это часть жизни и обучения. Если Вы не расстроены, они не получают удовольствия от этого. Все просто.

7. Они сплетничают за вашей спиной

Завистливые люди всегда найдут способ посплетничать о вас за вашей спиной. И это часто только вредит вам и вашей репутации. Лучший способ справиться с этим - противостоять им непосредственно.

Как отмечает автор Джеймс Клир «... негатив от других людей подобен стене. И если вы сосредоточитесь на этом, тогда Вы сможете напороться на нее. Вы попадете в ловушку негативных эмоций, гнева и неуверенности в себе. Ваш ум пойдет туда, где сосредоточено ваше внимание. Критика и негатив не могут помешать вам достичь нужных целей. Но они могут отвлечь вас от этого».

Поскольку завистливые люди не склонны проявлять явную конфронтацию, серьезный разговор с ними о том, что они делают, может обезоружить их. И этого будет достаточно, чтобы они могли переосмыслить свое поведение или совсем прекратить распространять слухи.

8. Они ненавидят вас

Если вы столкнулись с человеком, который открыто ненавидит по неизвестной причине, знайте, что он может просто вам завидовать. С этим трудно бороться, потому что каждому из нас не нравится ненавидеть без причины. Вы можете начать попытки доказать этому человеку, что вы хотите наладить отношения с ним. Но, возможно, это не лучшая идея. Иногда, лучше ничего не делать. Если вы не можете очаровать их, влюбить в себя, то лучше просто вычеркнуть их из своей жизни. Вам не нужен этот негатив, а такие люди, скорее всего, сами заставляют себя ненавидеть вас. Поэтому, лучший способ исправить это - отпустить ситуацию.

Вывод

Сталкиваясь с чужой завистью, вы можете получить большие проблемы. Вы можете постараться дать им отпор. Но нужно понимать, что имея дело с подобными людьми, лучше проявить позитивный настрой и дать им понять, что Вы не соперники. В то же время, не допускайте ни малейшей наивности по этому поводу, будьте настороже.

Читайте АСН в Google News