counter
Лента новостей
Выбрать все
Все новости...


Пять весомых причин заниматься любовью регулярно до самой старости


Просмотров: 2344


Пять весомых причин заниматься любовью регулярно до самой старости

Секс это наверное единственное занятие, которое приносит людям и удовольствие и здоровье и дает мотивацию. Это конечно не упражнение на каждый день, сообщает The Mercury News. Это удовольствие больше похоже на шоколад или загорание на солнце. Итак ученые называют пять главных причин заниматься сексом регулярно:

1. Радости секса

Не нужны ученые, чтобы рассказать, что секс делает вас счастливым. Исследователи давно установили связь между сексом и чувством баланса и внутреннего мира. Нью-Йорк Таймс рассказывает, что опрос 1000 женщин показал, что регулярный половой акт делает их более счастливыми. А другой опрос показал, что из 16 000 американцев большинство сообщило, что секс хотя бы раз в неделю соизмерим по уровню удовольствия с хранением $50,000 в банке.  

2. Секс прогоняет стресс

При сексуальном акте мозг выделяет массу химических веществ, что сокращает количество в организме гормона стресса кортизола, который вредит  душе и телу.

3. Повышение иммунитета

Исследователи университета Уилкс в Пенсильвании исследовали студентов колледжа, которые занимались сексом. Затем ученые изучили уровень иммуноглобулина и антител, которые являются щитом нашего организма от инфекций. 

Те, кто занимался сексом один или два раза в неделю, имели самый высокий уровень иммуноглобулина: на 30% выше, чем те, у кого не было секса.

4. Защита мозга

Британские ученые обнаружили, что сексуально активные мужчины в возрасте 50 и 89 имеют лучшие когнитивные функции, даже с поправкой на качество жизни, одиночества, депрессии и физической активности. Пожилые женщины имеют те же выгоды от секса с точки зрения памяти.

5. Это хорошо для вашего сердца

Исследователи определили, что секс умеренной интенсивности можно сравнить с легкой тренировкой, он сжигает примерно 3 калории в минуту у женщин. Секс может помочь укрепить сердце, снизить кровяное давление и уменьшить риск развития диабета 2 типа. Однозначно ученые считают его отличной альтернативой беговой дорожке. 


Читайте АСН в Google News





Еще интересное


Новости партнеров





Другие важные новости и публикации
О важности техники выполнения упражнений
О важности техники выполнения упражнений
Опытные спортсмены считают правильную технику основой, а вот многие новички небрежно относятся к технике выпол....
Восстановление организма после тренировки
Восстановление организма после тренировки
На результат тренировок большое влияние оказывает восстановление после физических нагрузок Новички часто недоо....
Нет боли – нет результата! Крепатура – это хорошо или плохо?
Нет боли – нет результата! Крепатура – это хорошо или плохо?
Вероятнее всего, после интенсивной или непривычной тренировки ты неоднократно испытывал боль в мышцах Это и ес....
Секрет жиросжигания: пульс во время тренировки
Секрет жиросжигания: пульс во время тренировки
Когда ты начинаешь заниматься, важно знать, что меняется не только твоя внешность, но и органы Все системы орг....
10 хитростей, которые помогут тренироваться регулярно
10 хитростей, которые помогут тренироваться регулярно
Когда мы представляем себе свой идеальный день, в нем всегда есть место качественным тренировкам Но реальность....
больше материалов
О важности техники выполнения упражнений
О важности техники выполнения упражнений
Опытные спортсмены считают правильную технику основой, а вот многие новички небрежно относятся к технике выпол....
Восстановление организма после тренировки
Восстановление организма после тренировки
На результат тренировок большое влияние оказывает восстановление после физических нагрузок Новички часто недоо....
Нет боли – нет результата! Крепатура – это хорошо или плохо?
Нет боли – нет результата! Крепатура – это хорошо или плохо?
Вероятнее всего, после интенсивной или непривычной тренировки ты неоднократно испытывал боль в мышцах Это и ес....
Секрет жиросжигания: пульс во время тренировки
Секрет жиросжигания: пульс во время тренировки
Когда ты начинаешь заниматься, важно знать, что меняется не только твоя внешность, но и органы Все системы орг....
10 хитростей, которые помогут тренироваться регулярно
10 хитростей, которые помогут тренироваться регулярно
Когда мы представляем себе свой идеальный день, в нем всегда есть место качественным тренировкам Но реальность....
больше материалов
/-0,89751410484314-/ /-pc-/
x
Здравствуйте!

Мы заметили, что вы используете блокировщик рекламы.

Очень просим отключить его для ASN.IN.UA!

Реклама — основной источник дохода для нас. Без нее мы не сможем оплатить работу журналистов и их командировки.

Не лишайте себя хороших материалов!

Top