♈️ Овен (21 марта - 19 апреля)
Сегодня Овны могут почувствовать приток энергии и энтузиазма Используйте это в....
Архив
Вернуться назад
11 Августа 2023
11 Августа
Публикации07:30
«Дерзкая акция украинского спецназа» - западные СМИ о похищении украинцами российского командира
По информации BILD, утром 8 августа украинский спецназ провел впечатляющую секретную операцию на левом берегу Днепра, целью которой было похищение майора Томова, отвечающего за приграничный участок — чтобы узнать больше о стратегии обороны российских сил в оккупированной Херсонской области.
Как пишет Рёпке, украинским спецназовцам удалось на небольших лодках переправиться через реки Днепр и Конка и высадиться на южном берегу. В качестве отвлекающего маневра украинская армия одновременно выпустила по этому району десятки ракет. Под их прикрытием спецназ выдвинулся вперед и в кратчайшие сроки штурмовал российские позиции.
Но это была только первая часть плана. Дальнейшие действия были гораздо более рискованными, отмечает военный эксперт. Захватив российскую позицию, украинцы имитировали призыв российских солдат о помощи, используя то ли рацию, то ли даже мобильный телефон одного из убитых россиян. Томов в сопровождении ещё примерно десяти военных поехал на передовую, где его ждала «украинская ловушка», пишет Рёпке.
Как только Томов прибыл на место, он со своими бойцами и бронетранспортёром попал в засаду украинского спецназа. В считанные минуты бой был закончен, бойцы Томова погибли или были ранены, а сам Томов оказался в плену у украинцев.
Российский «военкор» «Тринадцатый» подтверждает: «Группа Томова попала в засаду, выжившие находятся в плену». По его словам, всего в ходе операции погибли или попали в плен 25 российских военнослужащих, а вся разведгруппа во главе с майором Томовым «исчезла».
По информации BILD, украинское спецподразделение также потеряло в ходе рискованной операции несколько бойцов.
Источник BILD
Публикации07:58
Культура
11 августа: Рождество Николая Чудотворца . Что делать, чтобы избежать беды
11 августа православные верующие празднуют Рождество Николая Чудотворца, в народе день прозвали Калинник. Николай Угодник является одним из самых любимых святых у христиан. С детства он горячо верил в Бога, всегда помогал просящим.
Рождество святителя Николая является одним из самых важных праздников в Православии. Святой покровительствует всем путешественникам, морякам, сиротам и заключенным. В этот день нужно обязательно сходить в церковь и прочитать молитвы. Кроме того, приветствуется любая благая деятельность.
В народном календаре день называется Калинник. Такое название связано с мучеником Каллинником Киликийским, жившем в III-IV веках и с ягодой калиной. Считалось, что если умыться с утра калиновым соком, то можно продлить себе молодость и красоту. Если же посидеть рядом со стволом калины, то организм насытится здоровьем.
Сон в ночь на 11 августа говорит о физическом состоянии человека. На него стоит обратить особенное внимание. Родившиеся 11 августа ценят правду и всегда стремятся к истине.
Чего нельзя делать 11 августа:
Нельзя проявлять грубость по отношению к калине, так можно потерять счастье и здоровье. К дереву нельзя даже подходить с дурными мыслями, иначе за грязные помыслы в жизнь придет черная полоса.
До обеда нельзя решать финансовые дела. Лучше отложить бюджетные вопросы на более благоприятный период.
Нельзя обижаться по пустякам, в противном случае в любовных отношениях настанет период разлада.
Нельзя жадничать и скупиться. Тот, кто ослушается запрета, сам окажется на месте нуждающегося.
Приметы 11 августа:
Утро застлано туманом - к урожаю ячменя.
Мороз с утра - хлеб не уродится.
Утро и день теплые - начало осени будет таким же.
Ворона сидит клювом к ветру и каркает - жди ненастья.
Много орехов и ягод - зима обещает быть суровой.
Интервью08:30
Политика
Интервью
Интервью польского президента для WP. Коротко, цитатами Президент Польши Дуда дал интервью газете The Washington Post, где также затронул тему войны россии против Украины. Вот несколько его заявлений: россия не будет прибегать к применению ядерного оружия в Украине. И не только потому, что путин его не использует. Я считаю, что ядерный арсенал в россии находится под коллективным контролем многих людей. И он не зависит от единоличного усмотрения путина. Поэтому решение принимает не один человек Если говорить о ядерной угрозе, то меня гораздо больше волнуют возможные проблемы с атомными электростанциями в Украине. Я опасаюсь, что скорее всего может произойти нечто, похожее на ядерную аварию. По моему убеждению, угроза взрыва на АЭС гораздо выше, чем в случае применения ядерного оружия Украине поставлялась и до сих пор поставляется дальнобойная артиллерия. Можно сказать, что Украина сегодня обладает гораздо более современным военным потенциалом, чем россия. Вопрос в другом. Скорее всего, у Украины недостаточно оружия, чтобы изменить баланс в войне и одержать верх. И мы знаем это, потому что сейчас они не в состоянии провести решительное контрнаступление против российских войск. Короче говоря, им нужна дополнительная помощь Сегодня украинцы воюют против россии, защищая свою независимость, суверенитет, свободу и территорию. Они защищают себя сами. Мы посылаем им оружие. Потому что мы хотим поддержать их в защите их собственной территории. И под "мы" я имею в виду не только нас, поляков. Это мы, американцы, мы, французы, мы, англичане, мы, немцы, мы, весь демократический мир
Интервью польского президента для WP. Коротко, цитатами Президент Польши Дуда дал интервью газете The Washington Post, где также затронул тему войны россии против Украины. Вот несколько его заявлений: россия не будет прибегать к применению ядерного оружия в Украине. И не только потому, что путин его не использует. Я считаю, что ядерный арсенал в россии находится под коллективным контролем многих людей. И он не зависит от единоличного усмотрения путина. Поэтому решение принимает не один человек Если говорить о ядерной угрозе, то меня гораздо больше волнуют возможные проблемы с атомными электростанциями в Украине. Я опасаюсь, что скорее всего может произойти нечто, похожее на ядерную аварию. По моему убеждению, угроза взрыва на АЭС гораздо выше, чем в случае применения ядерного оружия Украине поставлялась и до сих пор поставляется дальнобойная артиллерия. Можно сказать, что Украина сегодня обладает гораздо более современным военным потенциалом, чем россия. Вопрос в другом. Скорее всего, у Украины недостаточно оружия, чтобы изменить баланс в войне и одержать верх. И мы знаем это, потому что сейчас они не в состоянии провести решительное контрнаступление против российских войск. Короче говоря, им нужна дополнительная помощь Сегодня украинцы воюют против россии, защищая свою независимость, суверенитет, свободу и территорию. Они защищают себя сами. Мы посылаем им оружие. Потому что мы хотим поддержать их в защите их собственной территории. И под "мы" я имею в виду не только нас, поляков. Это мы, американцы, мы, французы, мы, англичане, мы, немцы, мы, весь демократический мир
Публикации08:45
Общество
Украина вернулась к тактике использования мелких подразделений, которая принесла ей успех в начале войны, пишет The Wall Street Journal
Попытки прорвать оборону с использованием крупных механизированных подразделений, оснащенных и подготовленных Западом, потерпели неудачу, пишет газета.
В районе деревни Работино действует подразделение "Скала". Оно состоит из примерно 170 человек. Украинское командование решило, что для продвижения вперед потребуются более эффективная разведка и пехотные штурмовые группы. Прежде чем начать наступление в этом районе, дроны летали днем и ночью, чтобы выяснить расположение российских позиций.
Чтобы избежать обнаружения, штурмовые группы проходили большие расстояния, иногда беря с собой советские или трофейные российские винтовки. Это позволяло им не таскать с собой лишние патроны для западных автоматов, а забирать боеприпасы у убитых русских.
На прошлой неделе бойцы "Скалы" выбили российских военных из окопа и уничтожили пулеметное гнездо в бетонном бункере к западу от Работино.
Общество
В сети публикуют фото пробоины русского БДК "Оленегорский горняк"
Одно из самых обсуждаемых событий прошедшей недели - это спецоперация украинских спецслужб и ВМФ по атаке морских военных целей фашистской россии в ее порту в Новороссийске.
Напомним, тогда, в результате атаки нескольких надводных беспилотных дронов-камикадзе был выведен из строя большой десантный корабль "Оленегорский горняк", вмещающий более 200 военных или 13 танков.
В сети появилась фотография, на которой показан результат этой атаки. Видно, что образовавшаяся пробоина в борту корабля составляет порядка 3-4 метров в диаметре, большая часть которой находится ниже ватерлинии корабля. Подтвержденных данных, что это именно атакованный корабль, к сожалению нет, но в случае, если фото реальное, выглядит это все красиво.
Для справки
"Оленегорский горняк" - это крупный российский десантный корабль, входящий в проект 775. Его главной задачей является высадка десанта на неподготовленных участках берега и перевозка войск и техники. Среди прочего, он способен перевозить танки и бронетранспортеры. Корабли данного проекта были построены в польском городе Гданьск для Советской армии. В общей сложности было создано 28 десантных кораблей по данному проекту, и к моменту атаки было находилось в строю 15 из них.
Эти корабли участвовали в различных операциях в Йемене, Югославии и Сирии. Также 12 августа 2008 года два корабля проекта 775 высадили десант в грузинском порту Поти с целью уничтожения грузинских судов.
"Оленегорский горняк" был введен в состав Советского Союза в 1976 году. Первоначально его название было "СДК-91", но с 1977 года он получил название "БДК-91". В 2000 году корабль был переименован в "Оленегорский горняк" в честь Оленегорского горно-обогатительного комбината, который взял его на вооружение.
На борту БДК "Оленегорский горняк" может поместиться до 500 тонн техники, что составляет около 13 танков, а также до 225 десантников. Сам корабль оснащен двумя сдвоенными артиллерийскими установками калибра 57 мм АК-725, двумя пусковыми установками реактивной системы залпового огня А-215 "Град-М" и четырьмя пусковыми установками переносного зенитно-ракетного комплекса "Стрела-2".
В 2007 году "Оленегорский горняк" был признан лучшим десантным кораблем Северного флота.
Корабль осуществлял патрулирование не в Оленегорске Мурманской области, а в Новороссийске Краснодарской области, находясь в акватории Черного моря.
В сети публикуют фото пробоины русского БДК "Оленегорский горняк"
Одно из самых обсуждаемых событий прошедшей недели - это спецоперация украинских спецслужб и ВМФ по атаке морских военных целей фашистской россии в ее порту в Новороссийске.
Напомним, тогда, в результате атаки нескольких надводных беспилотных дронов-камикадзе был выведен из строя большой десантный корабль "Оленегорский горняк", вмещающий более 200 военных или 13 танков.
В сети появилась фотография, на которой показан результат этой атаки. Видно, что образовавшаяся пробоина в борту корабля составляет порядка 3-4 метров в диаметре, большая часть которой находится ниже ватерлинии корабля. Подтвержденных данных, что это именно атакованный корабль, к сожалению нет, но в случае, если фото реальное, выглядит это все красиво.
Для справки
"Оленегорский горняк" - это крупный российский десантный корабль, входящий в проект 775. Его главной задачей является высадка десанта на неподготовленных участках берега и перевозка войск и техники. Среди прочего, он способен перевозить танки и бронетранспортеры. Корабли данного проекта были построены в польском городе Гданьск для Советской армии. В общей сложности было создано 28 десантных кораблей по данному проекту, и к моменту атаки было находилось в строю 15 из них.
Эти корабли участвовали в различных операциях в Йемене, Югославии и Сирии. Также 12 августа 2008 года два корабля проекта 775 высадили десант в грузинском порту Поти с целью уничтожения грузинских судов.
"Оленегорский горняк" был введен в состав Советского Союза в 1976 году. Первоначально его название было "СДК-91", но с 1977 года он получил название "БДК-91". В 2000 году корабль был переименован в "Оленегорский горняк" в честь Оленегорского горно-обогатительного комбината, который взял его на вооружение.
На борту БДК "Оленегорский горняк" может поместиться до 500 тонн техники, что составляет около 13 танков, а также до 225 десантников. Сам корабль оснащен двумя сдвоенными артиллерийскими установками калибра 57 мм АК-725, двумя пусковыми установками реактивной системы залпового огня А-215 "Град-М" и четырьмя пусковыми установками переносного зенитно-ракетного комплекса "Стрела-2".
В 2007 году "Оленегорский горняк" был признан лучшим десантным кораблем Северного флота.
Корабль осуществлял патрулирование не в Оленегорске Мурманской области, а в Новороссийске Краснодарской области, находясь в акватории Черного моря.
Публикации09:30
Общество
Spiegel пишет о возможных поставках Германией ракет Taurus в Украину в ближайшее время
Правительство Германии изучает возможность поставок Украине дальнобойных ракет Taurus из запасов Бундесвера в ближайшие месяцы и ведет секретные переговоры с представителями оборонной промышленности, пишет издание Spiegel.
По его информации, Министерство обороны Германии обратилось к производителю с просьбой внести технические изменения в ракеты, чтобы ограничить их дальность. Это возможно, говорят эксперты, но займет несколько недель.
Таким образом канцлер Германии Олаф Шольц хочет полностью исключить возможность использования ракет для нанесения ударов по территории России, пишет Spiegel.
О том, что Германия может объявить о поставке ракет, накануне также сообщало издание T-Online. По его информации, на прошлой неделе офис канцлера запросил у Минобороны основные данные об этих ракетах.
На прошлой неделе министр обороны Германии Борис Писториус в очередной раз исключил возможность поставки Украине ракет Taurus, заявив, что в настоящее время это «не является первоочередной задачей», однако одновременно с этим о передаче ракет Киеву всерьез заговорили в правящей Социал-демократической партии.
«Все, что осталось, – это управляемые ракеты, такие как крылатые ракеты Taurus, которые украинская армия могла бы использовать для преодоления минных полей, созданных россиянами, и возвращения своей территории», – говорил депутат от СДПГ Андреас Шварц в интервью Spiegel.
Крылатая ракета класса «воздух-земля» Taurus KEPD 350 производится шведско-германской компанией Taurus Systems и обладает дальностью стрельбы до 500 км.
Публикации10:30
Гороскоп
Гороскоп на неделю с 14 по 20 августа 2023 года
Гороскопы — лучшие друзья для предусмотрительных личностей. Настало время узнать, что подготовили нам звезды и планеты в грядущие семь дней. Это поможет вам правильно спланировать дела.
Перво-наперво стоит отметить, что эта неделя будет достаточно стабильной в плане настроения и энергетики, поскольку с 14 по 20 число не ожидается ни одного важного астрологического события. С другой стороны, ретроградная Венера продолжит делать свои темные дела, заставляя нас нервничать, так что самое время вспомнить о советах экспертов о том, как использовать перепады настроения себе во благо.
Овен
Настало время ступить на путь добра, созидания и осторожности. У Овнов есть реальный шанс увидеть свою жизнь со стороны и сделать о ней правильные выводы. Если торопиться и рисковать своей репутацией, то можно очень быстро ее лишиться. Астрологи напоминают о то, что мысли — это мощнейшее оружие, так что прежде, чем «спускать курок», говоря что-то важное, нужно убедиться в том, что оно направлено в правильную сторону.
Телец
У Тельцов есть реальный шанс при помощи креативности добиться наилучших результатов в работе, делах и любви. Это крайне важно, так как обычные методы могут попросту не работать. Нужно смотреть в оба, поскольку Вселенная может постараться помочь Тельцам посредством каких-то едва заметных знаков. В любом случае пришло время переходить от слов действиям.
Близнецы
Влияние Близнецов на окружающих будет очень и очень большим, даже если им покажется, что это не так. Слова, действия и даже взгляд Близнецов могут порождать в людях определенные мысли. Нужно стараться делать так, чтобы эти мысли быть созидательными. Есть одна важна особенность — мысли Близнецов могут быть считаны окружающими без особого труда. Можно внушать всем вокруг то, что захочется, но лучше проявить осторожность.
Рак
Ракам нужна будет небольшая встряска в конце недели. Речь идет не об эмоциональных всплесках, а больше про физическую активность. Можно отправиться за город, заняться спортом, посетить интересное место. Если всю неделю просидеть на работе или дома, это не принесет Ракам ничего хорошего от слова совсем. Также астрологи напоминают, что отправная точка всех достижений — правильно поставленная цель.
Лев
Лучшее, что может произойти со Львами в период с 14 по 20 августа — расставание с ненужными вещами, людьми. Настало время перестать общаться с теми, кто раздражает. Также важно выбросить весь лишний хлам, освободит его для чего-то полезного и нового. Астрологи напоминают о том, что сила действия равна силе противодействия. Это значит, что необходимо настроиться на небольшие трудности в работе и любви.
Дева
Девы — это те, кто любит с первой попытки добиваться результата. Если у них что-то не получается, они бросают это, но на неделе с 14 по 20 августа этого делать не стоит. Возможны трудности, но эти трудности могут оказать благотворное влияние на будущие успехи Дев в любой из сфер. Нужно стараться бороться за свое счастье, иначе их жизнь превратится в тотальный кошмар.
Весы
Весам стоит обратить внимание на мелочи. Именно в них будет спрятана истина и сила. В мелочах будет сосредоточено все самое важное для понимания настоящего, будущего и даже прошлого. Вселенная постарается помочь Весам понять свои мысли, свои желания. Астрологи советуют людям этого Знака направить свою энергию в созидательное русло, периодически помогая близким и друзьям.
Скорпион
У Скорпионов ожидается множество трудностей во всех сферах жизни, но они не принесут им больших проблем, если не суетиться лишний раз. Лучше пока просто осторожно переждать бурю, занявшись какими-то простыми и привычными делами. Сложно заранее определить причину того, почему происходят те или иные вещи в жизни, но Скорпионы смогут это сделать.
Стрелец
Прогнозы предрекают Стрельцам очень хорошую неделю, на которой они смогут решить накопившиеся дела и ясно посмотреть в сторону своих будущих успехов, оценив здраво возможности и желания, сопоставив их друг с другом. У Стрельцов может появиться желание отгородиться от окружающих и побыть в уединении. Это неплохое желание, но лучше не перебарщивать с этим.
Козерог
У Козерогов начинается время, которое может стать отправной точкой в новое светлое будущее. Этим людям лишь нужно правильно расставить приоритеты и заняться чем-то важным. Благо, что это они умеют делать лучше всего. Козерогам удастся выйти за пределы зоны комфорта, что можно считать достижением, однако, лучше не перегибать палку — не забывать о насущных и важных делах.
Водолей
Водолеи смогут найти выгоду в том, что на первый взгляд направлено во вред. Это крайне непросто, но при желании у них получится перестать жалеть об определенных проблемах и неурядицах прошлого. Это будет крайне важный период для представителей данного Знака. Можно даже сказать, что он станет знаковым. Нужно получше прислушиваться и присматриваться к мелочам, чужим советам, событиям.
Рыбы
Рыбам совершенно точно не стоит заключать себя в жесткие рамки, заставляя делать выбор между работой и общением, отдыхом и делами. Все может пребывать в здравом симбиозе друг с другом. Важно лишь понять, как этого симбиоза достичь. Как бы то ни было, люди данного Знака с высокой вероятностью смогут сориентироваться и направить жизненные обстоятельства в нужную им сторону.
Публикации11:00
Гороскоп
Несовместимые Знаки Зодиака: 6 пар, которые не будут счастливы
Астрологи выделяют 6 пар, которые вряд ли будут счастливы. Шансы на создание успешных любовных отношений между такими людьми стремятся к нулю.
Есть Знаки Зодиака, которые универсальны в плане любовной совместимости, поэтому у них нет серьезных энергетических конфликтов с другими людьми. Речь идет, например, о Весах, которые могут ужиться почти с кем угодно. Проверка совместимости в любви — это важный шаг на первых этапах становления отношений, который позволяет оценить вероятность того, насколько хорошо вам будет вместе.
Близнецы — Козерог
Близнецы — свободолюбивые люди, которым не нравится слушать чужие наставления. Козероги предпочитают тех, кто будет к ним прислушиваться и иногда идти на поводу. Близнецы никогда и ни при каких обстоятельствах не будут первыми идти навстречу, стараться как-то завоевать чужое сердце. Козероги же этого, напротив, только и ждут. Результат очевиден — эти люди абсолютно не подходят друг другу.
Даже если у этой парочки получится создать отношения, то без работы над собой им не прожить рядом долго. Эксперты отмечают, что их мышление абсолютно полярно во всех жизненных аспектах.
Водолей — Лев
В этих отношениях слишком много эгоизма и слишком много ревности. Если в других случаях вам могут помочь эффективные заговоры, то тут бессильны будут даже они. Что самое интересное, такие отношения могут длиться годами, но они все равно обречены на полнейший провал. Они дарят только негатив, несмотря на то, что в самом начале могут быть весьма пылкими и страстными.
Водолеи и Львы обманывают себя и не могут сказать друг другу «прощай». В отношениях между ними зачастую присутствуют частые измены, предательства или ложь, что делает связь между этими Знаками Зодиака токсичными.
Дева — Дева
Два одинаковых Знака Зодиака совсем не означают, что это будет равноправный брак или любовь. В случае с двумя Девами совместимость одна из самых худших. Мужчины и женщины этого Знака вообще не могут уживаться вместе. Из них получаются неплохие друзья или коллеги, которые уважительно относятся друг к другу, но в любви у них редко что-то получается.
Часто бывает так, что даже первое впечатление у этих людей относительно друг друга отдает негативом. Между Девами возникает эмоциональная глубинная неприязнь, это чувствуют оба участника отношений, но никто не признается первым. Подобный союз лишь один раз из тысячи может стать чем-то стоящим.
Овен — Скорпион
Овны — это люди, которым ничего не стоит сказать что-то язвительное. Они не просят прощения за какие-то мелкие пакости и поступки. Скорпионам очень не нравится даже малейшее неуважение к себе, поэтому на самых ранних этапах знакомства неприязнь очень сильна. С другой стороны, если эти люди поймут друг друга, между ними возможно появление чувств.
Подобный союз встретить можно довольно редко, но он возможен. Сколько ему удастся прожить — тоже не известно, потому что Скорпионы и Овны мыслят абсолютно в разных плоскостях. Они живут разными мечтами и любят проводить досуг по-разному.
Рыбы — Рак
Рыбы чрезмерно ветрены и эмоционально привязчивы, чего не понимают Раки. Верность — это то, за что они держатся, но Рыбы не могут дать им этого. У этих людей совершенно разный стиль общения, разное восприятие реальности и разный подход в любви. Рыбам редко нравятся Раки, а Ракам редко по душе Рыбы. Мимолетный роман между ними возможен, но Раки не любят ничего скоротечного и непонятного, в отличие от их собратьев по водной стихии.
Такие люди редко переделывают себя ради других, поэтому единственное, что будет иметь успех — это флирт. Дальше него никто не зайдет, потому что разные Вселенные не пересекаются, несмотря на определенные схожести в ведении бизнеса, в решении деловых проблем. Это хорошие партнеры по работе, но точно не любовники.
Телец — Стрелец
Телец любит свой дом, своих друзей, свою семью, а Стрельцу лишь бы устремить взгляд к необъятную даль да путешествовать. Именно так звезды видят этот союз — домосед и непоседливый искатель приключений. Эти люди могут влюбиться друг в друга, но они не смогут долго жить вместе, поэтому часто сходятся и расходятся или приходят к гостевому браку.
Опытные и взрослые Тельцы и Стрельцы сразу понимают, что перед ними человек совершенно иного склада ума и мировоззрения. Вместе им будет тяжело отдыхать, но легко работать. Такой союз похож на перетягивание каната — кто победил, тот на самом деле проиграл, потому что любовь — это баланс, умение идти на компромисс, а не борьба. Уступчивость не является сильной стороной ни Тельцов, ни Стрельцов.
Публикации12:00
Здоровье
Как использовать перепады настроения себе во благо
Перепады настроения случаются со всеми. У кого-то причиной являются магнитные бури или негативная среда, а кому-то приходится мириться с непростым характером. Так или иначе, но изменяющееся настроение можно использовать себе во благо.
Смена деятельности и обстановки
Когда человек испытывает эмоциональные скачки, ему гораздо проще переключиться с одного дела на другое. Например, если у вас вспышка плохого настроения, можно попробовать отдохнуть от всего и всех, просто взяв себе выходной. Нередко вспышки негатива или уныния, которые приходят на смену позитиву, эксперты называют сигналом нашего тела, который оно посылает, чтобы показать нам острую необходимость в отдыхе.
Если вы очень сильно устаете или вам нечем заняться, то вспышки эмоций — со временем будут все сильнее и сильнее. В связи с этим эксперты настоятельно советуют при первых симптомах немотивированных перепадов эмоционального состояния обратить внимание на то, чем вы занимаетесь в последнее время. Скорее всего, вам нужен отдых, либо кардинальная смена обстановки.
Спорт и отдых
Если вы очень эмоциональны, то справиться с этим вам поможет физическая активность. Это актуально для тех случаев, когда перепады настроения приводят к немотивированной агрессии. Старайтесь выплескивать эмоции в спортзале, либо на пробежке, либо дома, выполняя отжимания и приседания.
Наиболее частой ошибкой для большинства людей является попытка заблокировать отрицательные эмоции, но этого делать нельзя, так как вашему телу нужно выплеснуть эту энергию, а не заменить чем-то иным. Старайтесь в такие периоды больше двигаться, используя стремительно развивающееся негативное возбуждение в качестве топлива для спортивных достижений.
♈️ Овен (21 марта - 19 апреля)
Сегодня вы можете почувствовать себя особенно смелыми и решительными в любовны....
В прогнозе на 20 мая 2024 года астролог Павел Глоба предупреждает определенных индивидов о возможных конфликта....
20 мая в 17:14 начнется 13-й лунный день Фаза Луны - растущая
Грядет новая неделя, а вместе с ней придут новые ожидания, новые взлеты и падения Не стоит думать, что всё уже....
/-0,50620198249817-/
/-pc-/
Top