Исследователи обнаружили, что 300 миллиграммов кофеина в день являются безопасными даже для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Новое исследование было проведено учеными из Института сердца и диабета имени Бейкера. Они использовали данные предыдущих научных работ и обнаружили, что небольшое количество кофеина однозначно не мешает работе сердца.
Специалисты обработали информацию 11 международных исследований, в которых приняли участие 360 000 добровольцев. Метаанализ показал, что у 228 465 человек, ежедневно потреблявших кофе, частота фибрилляции предсердий уменьшилась на шесть процентов, а у 115 993 пациентов симптоматика снизилась на 13 процентов.
Руководитель электрофизиологического отделения института доктор Питер Кистлер объяснил: «Кофеиновые напитки, такие как кофе и чай, обладают долгосрочными антиаритмическими эффектами. Это свойство, которое они проявляют в силу своей стойкости к аденозину. В наших исследованиях пациенты, потреблявшие умеренное количество кофе и чая, имели более низкие шансы к развитию проблем с сердечным ритмом».