рус.
укр.
Головна
Докладно
Новини
Не пропустіть
Iнтерв`ю
Блоги
Думки
Фото/Відео
Прогноз погоди
Карта повітряних тривог
Архів
Докладно
Новини
Блоги
Фото/Відео
Прогноз погоди
Погода
Карта повітряних тривог
Повітряна тривога
рус
укр
Архів
Докладно
Новини
Iнтерв`ю
Блоги
Думки
Фото/Відео
Прогноз погоди
Пошук
Сортування:
За датою
За датою
За релевантністю
Туск: США можуть незабаром оголосити про терміни припинення вогню та гарантії безпеки для України
Польський прем'єр-міністр Дональд Туск заявив на прес-конференції у Варшаві, що Сполучені Штати, ймовірно, незабаром оголосять про дату припинення вогню та нададуть гарантії безпеки для України. Він підкреслив, що план новообраного президента США Дональда Трампа щодо України, що розробляється, можливо, знаходиться на стадії підготовки. На думку Туска, майбутні кроки американської адміністрації можуть передбачати скорочення втручання у справи України. Він додав, що рішення щодо врегулювання вторгнення фашистської росії на мирну Україну мають ухвалюватися з урахуванням думки не лише українців, а й європейських країн. Відповідаючи на запитання «Польського радіо» про так званий «план Трампа» щодо України, Туск висловив припущення, що цей план, швидше за все, ще готується. Тим не менш, він вважає, що вже найближчим часом можуть наслідувати декларації щодо дати припинення вогню, умов його дотримання за певним кордоном, а також гарантій безпеки для України. «Ці рішення, ймовірно, включатимуть менший ступінь участі США в українських справах», — зазначив Туск. Він дав зрозуміти, що Польща може не підтримати такий підхід. Прем'єр заявив, що «рішення щодо війни в Україні не повинні ухвалюватися в обхід думок як українців, так і наших власних».
10-11-2024 10:02
Новини -
Політика
Гороскоп на 10 листопада 2024 року від Тамари Глоби для всіх знаків Зодіаку
♈️ Овен (21 березня - 19 квітня) Цей день сприятливий для початку нового проекту. Намагайтеся не боятися змін і рухайтеся вперед із упевненістю. ♉️ Телець (20 квітня - 20 травня) Сьогодні чудовий день для фінансових рішень. Використовуйте можливість розібратися у бюджетних питаннях. ♊️ Близнюки (21 травня - 20 червня) День підходить для спілкування та нових знайомств. Люди, з якими ви зустрінетеся, можуть стати вашими надійними друзями. ♋️ Рак (21 червня - 22 липня) Намагайтеся звільнити себе від непотрібних турбот і присвятіть час відпочинку. Це принесе вам внутрішню гармонію. ♌️ Лев (23 липня - 22 серпня) Сьогоднішній день може принести нові перспективи у кар'єрній сфері. Будьте готові до цікавих пропозицій. ♍️ Діва (23 серпня - 22 вересня) Цей день підходить для вирішення питань, які потребують уважності та точності. Не пропустіть шанс все впорядкувати. ♎️ Терези (23 вересня - 22 жовтня) День обіцяє тепле спілкування з друзями. Відкрийтеся новим ідеям і підтримайте тих, хто цього потребує. ♏️ Скорпіон (23 жовтня - 21 листопада) Сьогоднішній день надає вам сили для досягнення намічених цілей. Ваша завзятість буде оцінена. ♐️ Стрілець (22 листопада - 21 грудня) Плани на майбутнє будуть особливо зрозумілі. Придумайте стратегію, як досягти бажаного. ♑️ Козеріг (22 грудня - 19 січня) Сьогодні варто приділити увагу сімейним питанням. Привнесіть гармонію та спокій у відносини. ♒️ Водолій (20 січня - 18 лютого) Час для самовираження та креативності. Цей день сприятливий для реалізації ваших задумів. ♓️ Риби (19 лютого - 20 березня) Дозвольте собі розслабитися та відновити сили. Ваша інтуїція підкаже, де знайти відповіді на важливі запитання.
10-11-2024 05:04
Публікації -
Гороскоп
Гороскоп на 9 листопада 2024 року від Павла Глоби для всіх знаків Зодіаку
♈️ Овен (21 березня - 19 квітня) День сприятливий для саморозвитку та пошуку нових знань. Це слушний момент для того, щоб оновити свої навички та вивчити щось нове. ♉️ Телець (20 квітня - 20 травня) Сьогодні на вас чекає успіх у фінансових справах. Будьте уважні до своїх можливостей і спробуйте грамотно розподілити бюджет. ♊️ Близнюки (21 травня - 20 червня) Зірки пророкують вдалий день для спілкування з близькими та друзями. Діліться своїми думками та відчуттями, це додасть вам впевненості. ♋️ Рак (21 червня - 22 липня) Сьогодні ви відчуєте себе особливо натхненним. Цей час підходить для творчих починань та особистісного зростання. ♌️ Лев (23 липня - 22 серпня) Вас чекає насичений день. Будьте готові швидко реагувати на ситуації та не втрачати цікавих можливостей. ♍️ Діва (23 серпня - 22 вересня) Придатний день для вирішення справ, що накопичилися. Наведіть порядок навколо себе, і це надасть вам внутрішню ясність. ♎️ Терези (23 вересня - 22 жовтня) Сьогодні ви можете отримати приємні новини від друзів чи рідних. Використовуйте їхні поради, щоб краще зрозуміти поточну ситуацію. ♏️ Скорпіон (23 жовтня - 21 листопада) Це ваш день, щоб виявити наполегливість. Будьте впевнені у своїх діях, і результати не забаряться. ♐️ Стрілець (22 листопада - 21 грудня) Вдалий час для планування майбутнього. Намагайтеся зосередитися на своїх цілях і продумати шлях до їх досягнення. ♑️ Козеріг (22 грудня - 19 січня) День принесе вам приємні моменти з рідними. Приділіть їм увагу та постарайтеся створити атмосферу теплоти та турботи. ♒️ Водолій (20 січня - 18 лютого) Сьогодні слушний час для самовираження. Ваша креативність буде на висоті, тому не бійтеся бути собою. ♓️ Риби (19 лютого - 20 березня) Займіться питаннями, пов'язаними з вашим здоров'ям та емоційним станом. Приділіть увагу відпочинку та відновленню сил.
09-11-2024 05:45
Публікації -
Гороскоп
Гороскоп від Анжели Перл на 9 листопада 2024 року для всіх знаків Зодіаку
♈️ Овен (21 марта - 19 апреля) Сегодня у вас будет шанс проявить себя в новых делах. Звезды благоволят тем, кто готов рисковать и выходить из зоны комфорта. ♉️ Телец (20 апреля - 20 мая) Ваше терпение и настойчивость наконец окупятся. Уделите внимание финансовым вопросам, чтобы лучше контролировать свои доходы и расходы. ♊️ Близнецы (21 мая - 20 июня) Подходящий день для новых знакомств и общения. Делитесь своими идеями — кто-то из вашего окружения может помочь их реализовать. ♋️ Рак (21 июня - 22 июля) Сегодняшний день благоприятен для отдыха и релаксации. Постарайтесь освободить себя от лишних дел и просто насладитесь моментом. ♌️ Лев (23 июля - 22 августа) Звезды советуют уделить время творчеству. Это поможет вам раскрыть свои скрытые способности и подарит положительные эмоции. ♍️ Дева (23 августа - 22 сентября) Вас ждут полезные деловые встречи и знакомства. Постарайтесь проявить себя с лучшей стороны и выстроить крепкие связи. ♎️ Весы (23 сентября - 22 октября) День наполнен теплыми встречами и новыми эмоциями. Откройтесь миру, и он ответит вам взаимностью. ♏️ Скорпион (23 октября - 21 ноября) Отличный день для важных решений. Сегодня вы почувствуете уверенность в своих силах и сможете достичь желаемого. ♐️ Стрелец (22 ноября - 21 декабря) Займитесь планированием и анализом. Уделите внимание деталям, это поможет избежать ошибок в будущем. ♑️ Козерог (22 декабря - 19 января) День обещает быть удачным для семейных мероприятий и домашних дел. Ваши усилия будут оценены и принесут радость близким. ♒️ Водолей (20 января - 18 февраля) Этот день благоприятен для личностного роста. Подумайте о том, что вам нужно для внутренней гармонии и смело двигайтесь в этом направлении. ♓️ Рыбы (19 февраля - 20 марта) Сегодня вас может посетить вдохновение, поэтому не упустите момент для творчества и самовыражения. Позвольте себе немного расслабиться.
09-11-2024 05:22
Публікації -
Гороскоп
5 коротких змов, які нададуть впевненості та залучать удачу у складній ситуації
Впевненість та везіння — Основні чинники успіху. Є 5 коротких змов, які налаштовують на удачу. Пропонуємо скористатися ними, адже як би рішуче ви не йшли до мети, з попутним вітром буде простіше досягти бажаного. Часом для досягнення успіху нам не вистачає банальної удачі та трохи впевненості. Багато хто думає, що успіх — справа випадку. І це правильно, але лише частково. Ми самі впливаємо на те, як складається наше життя. Дуже багато залежить від особистого вибору та впевненості у своїх силах. Експерти дають кілька рекомендацій, як стати більш впевненими та удачливими за допомогою змов. Змови мали велике значення для наших пращурів. Незважаючи на те, що з того часу життя сильно змінилося, їх знання допоможуть вам не пропустити удачу з рук. Підготовка до читання змов Перш ніж розпочати будь-які магічні дії, важливо налаштуватися на позитивні вібрації та відповісти собі на запитання: що для вас означає удача. Для когось це успіх у справах, для іншого — досягнення високого статусу для третього — слава та процвітання. Правильне розміщення пріоритетів послужить хорошу службу. Щоб знайти вихід із складної життєвої ситуаціїі, важливо відразу ж налаштуватися рішуче. Труднощі стають непереборними, коли ви опускаєте руки. Сміливо погляньте в обличчя негараздах і скажіть про себе: «Я готовий боротися за краще». Зіткнувшись із важкою ситуацією, сприймайте невдачі як щось тимчасове та прохідне. Чи не зациклюйтеся на тому, що у вас чорна смуга. Кожна людина переживає непрості часи і на цьому життя не закінчується. Проблема не робить вас невдахою. Вона дає досвід та готує до більшого. Викладайте уроки, робіть висновки і забувайте погане. Не зосереджуйтесь на проблемах, особливо при прочитанні змови. Краще уявіть собі, як ви впоралися з тим, що вас мучить, і досягли потрібного результату. Це допоможе спрямувати думки у потрібне русло та зміцнити віру в себе. Налаштувавшись на потрібну хвилю, виберіть для себе підходящу змову і дійте. Буде чудово, якщо вдасться прочитати змову в Молодий місяць. Вважається, що Новий Місяць символізує сходження на вершину з повного нуля. Змови на впевненість та удачу Змови на впевненість та удачу з давніх-давен допомагали людям у складних ситуаціях. Під час їхнього прочитання людина заручається підтримкою вищих сил. Змова №1. Змову читають на ніж, який тримають над вогнем свічки. Ніж залишають удома, а самі йдуть у справах. «Руками себе гартую, удачу залучаю і не відпускаю. Та не покине мене везіння. Хай підкаже мені життя рішення. Змова №2. Будь-яке заговорене перо спалюють. Вважається, що разом із ним згорять і невдачі: «Горе-горе, геть іди, звідки прийшло!» Змова №3. Вимовляють на щасливий талісман у будь-який час дня та ночі. Талісман кладуть у кишеню. «Вищі сили, прошу дати мені стільки розуму, щоб вистачило його на правильні рішення. Прошу віри в себе та свої сили стільки, щоб ніщо не могло похитнути мене. Нехай сили примножуються та впевненість зміцнюється. Сумніви залишаю, удачу залучаю. Змова №4. Знайшовши відповідне місце, дочекайтеся, поки нікого не буде навколо. Тричі перехрестіться і скажіть: «Світло в небі, вогонь у тілі, душа у вірі!» Змова №5. Змову читають перед складною справою, коли особливо необхідне везіння. «Білим днем і ночами довгими, багато чи одна, стань за спиною стіна! Успіх, успіх — слідом за мною!»
07-11-2024 12:00
Публікації -
Дозвілля
Гороскоп на 7 листопада 2024 року від Тамари Глоби для всіх знаків Зодіаку
♈️ Овен (21 березня – 19 квітня) День принесе вам можливість продемонструвати свої таланти. Ваші зусилля та наполегливість можуть бути гідно оцінені. ♉️ Телець (20 квітня – 20 травня) День підходить для зміцнення фінансової стабільності. Обміркуйте свої вкладення та витрати, це закладе міцну основу для майбутнього. ♊️ Близнюки (21 травня - 20 червня) Сьогодні вам корисно звернути увагу на своє оточення. Взаємодія з друзями чи колегами може принести вам нові перспективи. ♋️ Рак (21 червня - 22 липня) Зірки радять присвятити час близьким. Сімейні справи матимуть пріоритет, і ваша увага до них зміцнить зв'язки. ♌️ Лев (23 липня - 22 серпня) Цей день принесе вам натхнення. Використовуйте його для творчих проектів та реалізації власних ідей, це принесе вам задоволення. ♍️ Діва (23 серпня - 22 вересня) Сьогоднішній день сприятливий для піклування про здоров'я. Прості, але регулярні кроки допоможуть вам підтримувати чудове самопочуття. ♎️ Терези (23 вересня - 22 жовтня) Гармонія у відносинах буде для вас головним пріоритетом. Знайдіть компроміс у спілкуванні та підтримайте тих, хто вам дорогий. ♏️ Скорпіон (23 жовтня – 21 листопада) День підходить для зосередженої роботи. Вам буде простіше вирішити поточні завдання та просунутися у справах. ♐️ Стрілець (22 листопада - 21 грудня) Сьогодні буде важливо зайнятися плануванням та розставити пріоритети. Це допоможе вам досягти гармонії та впевненості у завтрашньому дні. ♑️ Козеріг (22 грудня – 19 січня) День принесе вам підтримку від людей, які готові вам допомогти. Не бійтеся звернутися за порадою, це зміцнить ваші зв'язки. ♒️ Водолій (20 січня - 18 лютого) Цей день вдалий для експериментів та нових починань. Ваша творчість допоможе вам знайти нестандартні рішення. ♓️ Риби (19 лютого - 20 березня) Сьогоднішній день підходить для відпочинку та занурення у свої думки. Дозвольте собі усамітнення, це принесе вам спокій та ясність.
07-11-2024 05:04
Публікації -
Гороскоп
5 переконань, які допоможуть подолати будь-які труднощі
У кожного з нас бувають життєві труднощі, але всі ми по-різному з долаємо. Хтось йде безстрашно їм назустріч, а хтось чекає на зручний момент. Не має значення, яка у вас стратегія. Важливо те, яким є ваш настрій і переконання. Що таке переконання Ваші переконання — це те, у що ви вірите. Це ваша система цінностей, ваша думка. Завдяки цьому формується ваша здатність долати труднощі у житті. Є два види переконання — корисні, про які йтиметься далі, і обмежують, яких потрібно позбавлятися якнайшвидше. Обмежуючі переконання заважають нам розвиватися та виходити зі складних життєвих ситуацій. Ось найпоширеніші обмежуючі переконання: «я невдаха»; «я нічого не вмію»; «зі мною постійно відбуваються неприємності»; «я не вмію знаходити спільну мову з людьми»; «щастя не існує» і так далі. Очевидно, що такий світогляд і такі установки руйнують життя і не дають розвиватися. Якщо вам здається, що з вами чи цим світом щось не так, то знайте, що це тільки здається. Події у вашому житті формуються не випадково, а згідно з вашими поглядами і тими самими правильними переконаннями. Які переконання вам варто запозичити Намагайтеся говорити собі названі нижче фрази якнайчастіше. Нехай вони стануть для вас мантрою щастя, адже саме так має мислити сильна і щаслива людина, яка хоче змінити своє життя та навчитися долати будь-які проблеми на шляху. «Я — сильна людина. Коли вам здається, що ви ось-ось зламаєтеся, просто скажіть собі, що ви досить сильні для того, щоб пережити будь-які негаразди. Всесвіт, Бог, доля і карма не дають нам випробувань, з якими ми апріорі не можемо впоратися. За темною ніччю завжди слідує яскравий світанок. Ви досить сильні, щоб дочекатися світла. «Я можу все, адже щастя залежить від мене. Все, що вас оточує — це плід ваших фантазій, результат ваших мрій та думок. Саме вони призвели до того, що ви захотіли діяти. Продовжуйте думати, що щастя — це ваша нагорода. Всесвіт теж бере періодично участь у спробах зробити вас щасливішим, але його вплив часто мінімальний, хоч його і не можна назвати позбавленим важливості. Потрібно пам'ятати, що ви можете досягти будь-якої мети. Питання лише в тому, чи готові ви витратити на це ресурси, яких вона вимагає. «Я притягую успіх, добро і удачу». Людині зовсім не обов'язково народжуватися якимсь привілейованим членом суспільства, щоб бути щасливим і успішним. Перший крок на шляху до багатства та визнання — віра у те, що це можливо. Тільки після цього потрібно робити якісь важливі та необхідні дії. Якщо ви хочете стати великим спортсменом, потрібно йти до спортзалу. Якщо вам хочеться збудувати будинок, то потрібно працювати більш старанно, щоб заробити на нього. «Я люблю себе». Людина, яка собою незадоволена, незадоволена і життям. Той, хто не любить себе, не може стати щасливим. Полюбити треба не лише тіло, а й душу. Потрібно прийняти себе, а те, що можна виправити, намагатись поміняти в собі. Любов до себе — це основа основ. Так, часом складно змусити любити себе, бо нам не подобається наша зовнішність, талант. Ми також розуміємо, що наробили купу помилок у житті, але це все не так важливо, як те, що ви відчуваєте зараз. Полюбіть себе і ваше сьогодення, щоб змінити майбутнє та ставлення до минулого. Незабаром люди відчують вашу любов до себе, тому почнуть тягнутися до вас. «Я відкрита/відкрита до всього нового». Новизна — це головна рушійна сила у житті більшості людей. Якщо ви відкриєтеся новому, то незабаром отримаєте від Всесвіту багато подарунків у вигляді можливостей, гарного настрою, удачі. Не бійтеся шукати нові захоплення, відвідувати нові місця та знайомитися з людьми.
06-11-2024 15:35
Публікації -
Дозвілля
Гороскоп на 6 листопада 2024 року від Тамари Глоби для всіх знаків Зодіаку
♈️ Овен (21 березня – 19 квітня) День принесе вам можливість продемонструвати свої таланти. Ваші зусилля та наполегливість можуть бути гідно оцінені. ♉️ Телець (20 квітня – 20 травня) День підходить для зміцнення фінансової стабільності. Обміркуйте свої вкладення та витрати, це закладе міцну основу для майбутнього. ♊️ Близнюки (21 травня - 20 червня) Сьогодні вам корисно звернути увагу на своє оточення. Взаємодія з друзями чи колегами може принести вам нові перспективи. ♋️ Рак (21 червня - 22 липня) Зірки радять присвятити час близьким. Сімейні справи матимуть пріоритет, і ваша увага до них зміцнить зв'язки. ♌️ Лев (23 липня - 22 серпня) Цей день принесе вам натхнення. Використовуйте його для творчих проектів та реалізації власних ідей, це принесе вам задоволення. ♍️ Діва (23 серпня - 22 вересня) Сьогоднішній день сприятливий для піклування про здоров'я. Прості, але регулярні кроки допоможуть вам підтримувати чудове самопочуття. ♎️ Терези (23 вересня - 22 жовтня) Гармонія у відносинах буде для вас головним пріоритетом. Знайдіть компроміс у спілкуванні та підтримайте тих, хто вам дорогий. ♏️ Скорпіон (23 жовтня – 21 листопада) День підходить для зосередженої роботи. Вам буде простіше вирішити поточні завдання та просунутися у справах. ♐️ Стрілець (22 листопада - 21 грудня) Сьогодні буде важливо зайнятися плануванням та розставити пріоритети. Це допоможе вам досягти гармонії та впевненості у завтрашньому дні. ♑️ Козеріг (22 грудня – 19 січня) День принесе вам підтримку від людей, які готові вам допомогти. Не бійтеся звернутися за порадою, це зміцнить ваші зв'язки. ♒️ Водолій (20 січня - 18 лютого) Цей день вдалий для експериментів та нових починань. Ваша творчість допоможе вам знайти нестандартні рішення. ♓️ Риби (19 лютого - 20 березня) Сьогоднішній день підходить для відпочинку та занурення у свої думки. Дозвольте собі усамітнення, це принесе вам спокій та ясність.
06-11-2024 05:04
Публікації -
Гороскоп
Ранок 986-го дня повномасштабного вторгнення. Головне за минулий день
5 листопада, у вівторок, американські громадяни вирушать на виборчі дільниці, щоб обрати наступного президента США. Важливо відзначити, що результати зазвичай оголошуються за кілька годин після закриття ділянок, проте цього року, через гостру боротьбу, оголошення підсумків може затягтися.Аналітики обговорюють, чи наважиться Путін на переговори з Україною після американських виборів, враховуючи можливі зміни у міжнародній політиці та підході США до конфлікту. Україна готується до суворої зими: експерти прогнозують відключення електроенергії до 20 години на добу у разі сильних морозів та чергових руйнівних ударів по енергетичних об'єктах, особливо атомних станцій. У Молдові нинішній президент зберіг свою посаду. Тепер перед нею стоїть завдання зміцнення своєї позиції та визначення ключових пріоритетів на новий термін.
05-11-2024 07:02
Новини -
Суспільство
10 упражнений для тренувань сили волі
Крепость духа — самое ценное качество человеческого характера. Без сили воли людина стає вялим і апатичним. Твердість і непреклонність здатні допомогти одержати перемогу над фізичними бажаннями. Чем слабіє сила волі, тем людині складніше сопротивляться шкідливим привичкам і слабкостям. Преодолення трудностей — перший крок на шляху до перемоги Еслі ви помітили в собі які-то недоліки, краще всього начать з ними боротися незамедлительно. Без сили людина теряє життєві орієнтири і схильний вибрати неправильний дорогу в житті. Сила воли направляє людини, стає його путеводною нітью. Без твердості характеру і міцність духу ви здатні упустити свої можливості. Признаки сильної волі у людини Обладая твердим, вольовим характером, легко вирішуватися з грузом накопившихся проблем. Сила духа допомагає подолати труднощі навіть у самих неблагоприятних ситуаціях. Завдяки скритим ресурсам людина готова падати і піднятися знову. Только смелость допоможе подолати всі препятствия. Вера в себе — відмінна рекомендація тем, хто хоче стати неуразливим. Терпіння воспитає у вас сильную особистість, готову стійку витримувати удари судьби. Что робити, якщо лень мішає Часто в нас сидить велике бажання, що-то зробити, але останавливає боязнь можливої неудач. Лень рождается там, де немає певної мотивації. Делати які-то конкретні кроки мішають рівнодушие і апатия. Запаси енергії збільшуються, якщо ви схильні часто змінювати сферу діяльності. Наприклад, улюблене діло можна совміщати із заняттями танцями та живописом, спортивними тренуваннями. Упражнения на розвиток волевих качеств 1. Укріплення сили духа. Смисл роботи полягає в постійних фізичних нагрузках. Для цього подойдут утренні пробежки, плавання. Развитие тела в большой степени тренирует дух. Якщо спорт прочно войдет у вашу життя, багато зміниться. 2. Избавляемся от лени. Якщо вам що-то не хочеться робити, потрібно заставити себе проявити ініціативу. Не хочеться винуряти себе тренуваннями в спортзале — відбросьте все «не» и делайте! Вставати рано по утрам — це теж велике діло і потрібно навчитися виробляти в собі твердість. 3. Планування дел. Составте себе четкую інструкцію, яким справою потрібно розділити первостепенное увагу, а що можна залишити на потом. Планування своїх дел вигадує від безпорядкової графіки життя. 4. Поддержание чистоты жилого простору. Якщо ви не привикли часто займатися уборкою, краще всього відмовитися від цього. Виробіть привичку вміщайте робоче місце в чистоті та порядку, і тоді ваші бажання в найближчий час обретуть матеріальну основу. 5. Размеренное питание. Вимагайте від потреб є на ходу. Превратите процес споживання їжі в приємне заняття. Якщо ви відчуваєте, що наситилися, не варто додавати все до кінця. 6. Общение під контролем волі. У час розмови з собеседником тримайте себе від прояву емоційних виплесків. Не робіть поспешних кроків, кожне продумане розумне дію налаштовує на позитивний лад. 7. Паузы в работе. Якщо у вас прискорений ритм життя, необхідно вести час на віддих. Пусть ваша работа чередуется з невеликими переривами. Таким чином ви відчуваєте, що сили збільшуються. 8. Строгий режим дня. Постарайтесь ложиться спати рано і зробите це своєю привичкою. Лучше всего отводить время на сон порядка восьми годин. Не спите до півдня, так нарушається ваш біологічний ритм. 9. Осознание своей силы. Виберіть яке-нибудь цікаве хоббі. Наприклад, начните відвідувати тренажерний зал. Це дозволить привести думки в порядок. Занятия танцями або йогой виведуть вас на нове понімання смисла життя. 10. Пошук спрятанної сили. Тренируйте свої навики. Якщо ви взяли яку-то річ, обов'язково уберіть її в те саме місце. На наступний день ви будете точно знати, де вона лежить. Вы даете себе почувствовать волевое напруга. Від цього залежить успіх і благополуччя. Правильно виконувати то, що подобається і четко ідти до поставленої цілі. Упражнения на розвиток сили воли вимагають серйозної підготовки. Тренировка волевых качеств збільшує необхідність зміни привичного образу життя. Потрібно вибрати свою волю в кулак і залишити себе переглянути деякі привички.
04-11-2024 21:02
Публікації -
Дозвілля
1
2
3
4
5
6
7
Налаштування пошуку
Оберіть тип матеріалу
Всі
Всі
Публікації
Новини
Інтерв’ю
Блоги
Фото
Відео
Оберіть тематику
Всі
Всі
За кордоном
Політика
Економіка
Суспільство
Події
Закон і Право
Наука і технології
Коронавірус
Дозвілля
Здоров`я
Кримінал
Спорт
Культура
За весь час
Доба
Неділя
Місяць
Скинути налаштування
Не пропустіть
Кошеня в будинку: що потрібно знати про маленьких мурликів
Коли в будинку з'являється маленьке кошеня, власнику необхідно забезпечити належний догляд Що потрібно придба....
Відкриття чакр: як досягти внутрішньої гармонії
Чакри — це енергетичні рівні розвитку Це наші внутрішні центри сили, якими протікає енергія
Як створити місце сили у своїй квартирі
Будинок може не тільки захищати нас від зовнішніх факторів, але й надавати сили Такий куточок можна створити у....
Життя без стресу: як дійти згоди із собою та зі світом
Стрес є невід'ємною частиною життя сучасної людини Незважаючи на те, що в житті кожного з нас бувають складні ....
Як боротися з негативними енергетичними впливами
Кожна людина зазнає негативного впливу: втома, дратівливість та раптові болі – ознаки енергетичної атаки Борот....
більше матеріалів
/-0,085172176361084-/ /-pc-/
Top