23:26
22:30
15:31
У сімейних стосунках трапляються свої кризи. Найбільш неприємним для подружжя є факт, що даний період може повторитися. Ось вони пройшли через одну кризу, і через якийсь час настає інша. Чи можна уникнути таких неприємних моментів? Ні, що буде видно з причин їх виникнення. Чому виникає криза в стосунках?
-Особистісні зміни.
Всі люди розвиваються, змінюються, стають трошки іншими. Будь-які зміни в особистості чоловіка або дружини призводять до необхідності змінити їх відносини. Неможливо жити як і раніше, коли людина змінилася. Зміни в характері, пріоритетах, бажаннях, поведінці, цінностях завжди змушують змінювати свої звичні відносини, робити їх іншими. А це викликає стрес у партнера, який, можливо, не хоче нічого міняти.
-Незадоволеність відносинами.
Люди неідеальні, як і ті відносини, які вони будують. Все, що відбувається всередині сім'ї, - заслуга чоловіка і дружини. Це вони зробили відносини такими, якими мають на сьогоднішній день. Якщо щось когось не влаштовує, дана проблема не вирішується, сварки і домовленості не допомагають, тоді це врешті-решт призводить до кризи, коли подружжя вирішує питання: розлучатися або зберігати сім'ю?
-Зміни до життя.
Світ не стоїть на місці. Чоловік змінює роботу. Дружина народжує першу дитину. Будь-які зміни в житті, від яких просто неможливо відмахнутися, призводять до кризи - періоду, коли потрібно себе перебудовувати, змінювати режим відносин, знову знаходити способи гармонізації союзу.
Розпізнати кризу сімейних відносин дуже легко:
1. Виникають часті суперечки і неприємні розмови практично на одні і ті ж теми.
2. З'являється холодність і відчуженість подружжя. Їм добре окремо, ніж разом.
3. Виникає напруженість, роздратованість, неприязнь один до одного, бажання розійтися.
4. Перестає існувати інтимна близькість. Партнери практично не займаються любов'ю.
5. З'являється відчуття незадоволеності і роздратування на все, що пов'язано з родиною.
Як впоратися з даним періодом?
Слід розуміти, що тільки подружжя зберігають або руйнують свій союз. Якщо обидва хочуть зберегти відносини, тоді доведеться докласти чимало зусиль. Якщо хтось один або обидва не хочуть боротися за сім'ю, тоді криза сама собою не пройде, а тільки посилиться, щоб подружжя остаточно розлучилося:
-Розпізнайте причину появи кризи і почніть працювати над нею. Сім'я в цілому є хорошою і гармонійною, просто виникло щось, що привнесло в відносини новизну. Обом з подружжя слід зайнятися впровадженням змін в їх сімейне життя так, щоб знову повернути гармонію і відчуття щастя.
-Працюйте над відносинами, а не махніть рукою. Самі по собі проблеми не вирішаться. Або подружжя ними займається, або проблеми руйнують союз.
-Розумієте, що важко не тільки вам, але і вашому партнерові. Може, слід підтримати один одного?
-Не чиніть опір змінам у відносинах. Намагайтеся шукати способи прийняття нового. Якщо щось з'явилося, то на це були свої причини. Можливо, нове допоможе вам поліпшити сімейне життя.
- Розпізнавайте, що є хороше і погане для сім'ї. Нове може як допомогти, так і нашкодити. Не піддавайтеся на емоції, а включіть здоровий глузд, щоб спочатку зрозуміти, наскільки погано те, з чим ви боритеся, чи можна його використовувати в своїх цілях.
Не нехтуйте допомогою фахівців, психологів, якщо самі не справляєтеся. До допомоги друзів, подруг і родичів краще не звертатися, оскільки всі вони займуть позицію «підтримати свого друга/родича», а не зберегти сім'ю. Тільки сторонні люди, незацікавлені в вас і розладі ваших відносин, що володіють психологічними знаннями, можуть допомогти зберегти шлюб.