06:30
22:30
15:31
Недосипання британських працівників обходяться економіці Великої Британії в 40 млрд фунтів на рік, повідомляє BBC з посиланням на результати дослідження компанії Rand Europe.
За даними Rand Europe, втрати економіки країни через дефіцит сну прирівнюються до 1,86% економічного зростання. Втрати викликані зниженням продуктивності працівників, а також їхньою відсутністю на робочому місці.
Крім того, згідно з дослідженням, британці, які сплять менше покладених восьми годин на добу, стикаються з більш високим ризиком смерті. Зокрема, у тих, хто спить менше шести годин на добу, ризик раптової смерті на 13% вище, ніж у тих, хто отримує 7-9 годин сну.