15:55
Російська танцівниця Анастасія Волочкова на особистому прикладі вирішила агітувати про користь контрастного душу. Вона запевняє, що при певному навику і дотриманні базової техніки безпеки купання в холодній воді відразу після банних процедур добре впливає і на стан і тонус шкіри, і на загальний стан здоров'я.
Правда сама Волочкова ледь не вбилася в купелі, коли посковзнулася на льоду. «Ось вона, моя улюблена купіль, в якій можна відмитися від будь-якого негативу, — розповіла Анастасія, стоячи у великій дерев'яній діжці.
При цьому помітно, що жінка сильно мерзне, але видавлює з себе посмішку.