09:28
Даже привычные продукты, которые много без опаски включают в рацион, могут представлять угрозу для здоровья. Эксперты выяснили, с какими угощениями следует быть осторожнее. Соевый соус при употреблении в больших количествах может повышать содержание в организме соли, поэтому им нельзя злоупотреблять.
Арахисовое масло тоже подойдет не всем, если у человека есть аллергия, способна привести к анафилаксии. Нередко индивид даже не знает, что ему нельзя арахис.
Мускатный орех часто используется как специя, но в больших дозах имеющийся в его составе миристицин может создавать галлюциногенный эффект. К тому же, вещество достаточно токсична. Даже полезна и важна для жизни вода в чрезмерных количествах грозит гипонатриемией. Не стоит злоупотреблять и морковью, чтобы избежать избытка бета-каротина.
Это чревато развитием каротинемии, которая меняет оттенок кожи человека. Сырой тунец при частом потреблении повышает в организме содержание ртути, а также брюссельская капуста может привести к передозировке. В незрелых плодах миндаля содержится цианид, провоцирующий отравления, рассказывают Цикавости.