13:33
Люди, ежедневно употребляющие в день два бокала пива или вина, на 18% меньше подвержены преждевременной смерти. Об этом сказано в исследовании гериатрического невропатолога из Калифорнийского университета Клаудии Кавас, пишет Independent.
Ученые под руководством Клаудии Кавас на протяжении 15 лет анализировали данные о ежедневных привычках 1,7 тысячи человек в возрасте от 90 до 99 лет. «Пока у меня нет этому точных объяснений, однако я с уверенностью могу сказать, что умеренное употребление алкоголя продлевает жизнь», – заявила Клаудиа Кавас.
По ее словам, также на долголетие влияют регулярные физические нагрузки и наличие в жизни человека любимого занятия. Было установлено, что у тех, кто проводил в день более двух часов, занимаясь любимым делом, вероятность преждевременной смерти снижалась на 21%. А регулярная физическая нагрузка от 15 минут в день снижала риск смерти еще на 11%.