Знищений Ту-22М3. Що відомо на даний момент
Гороскопи на 19 квітня 2024 року від Павла та Тамари Глоби, а також прогноз від Анжели Перл.
Дієтологи назвали найкорисніший суп
Переглядів:
68
Дієтологи розповіли, що найкориснішим супом на обід є сочевичний суп-пюре.
За інформацією видання, в страві міститься 12 амінокислот і рослинні білки. Сочевиця в складі супу також здатна зміцнити імунітет. Цей продукт містить менше жиру, ніж інші бобові, стимулює обмін речовин, що дозволяє швидше знижувати вагу. Клітковина в складі сочевиці знижує відчуття голоду і покращує травлення.
На другому місці по корисності виявився овочевий суп, але на м'ясному бульйоні. До складу такого супу повинні входити стручкова квасоля, кабачок і селеру.
Раніше лікар-дієтолог Ірина Торопигіна заявила, що людям з серцево-судинними захворюваннями, ожирінням і проблемами з шлунково-кишковим трактом варто відмовитися від солянки, оскільки через велику кількість насичених жирів вживання цієї страви може привести до ускладнень при порушеннях обміну холестерину і хворобах серця.
Новини партнерів
Інші важливі новини і публікації
.
.
Негативне мислення здатне зіпсувати будь-яке спілкування та якісно отруїти життя Порятунок від нього - найважл....
♈️ Овен (21 березня - 19 квітня)
Сьогодні вам слід проявити помірність у своїх діях та рішеннях Намагайтеся н....
♈️ Овен (21 березня - 19 квітня)
Сьогодні ваша енергія та пристрасть будуть на найвищому рівні, що зробить ва....
Павло Глоба закликає 19 квітня приділити увагу здоров'ю та провести профілактичні процедури, які зміцнюють орг....
Анжела Перл повідомила, що 19 квітня 2024 року надається можливість дізнатися про цінну інформацію, яка може с....
/-0,46731185913086-/
/-pc-/
Top