
Вже незабаром настане важливе релігійне свято – Хрещення Господнє. Цього дня прийнято купатися у святій воді, щоб очиститись від гріхів. Проте, далеко не всім можна занурюватися в холодну воду – для кого це може обернутися серйозними хворобами та навіть смертельними наслідками, пише АіФ.
19 січня православні християни відзначають велике релігійне свято – день хрещення Русі, чи інакше – Хрещення. У цей день усі охочі можуть поринути у крижану воду, щоб таким чином «очиститися від гріхів». Щоправда, не всім таке очищення буде однаково корисно. Медики не рекомендують пірнати в ополонку тим, хто має такі проблеми зі здоров'ям:
Проблеми з серцем
Ішемічна хвороба, перенесені інфаркти та мікроінфаркти, гіпертонія та порок серця – ці діагнози мають стати своєрідним вироком та виробити «табу» на пірнання в ополонку. Справа в тому, що крижана вода різко звужує судини, через що може скоротитися кровопостачання серцевого м'яза і наслідки можуть бути будь-якими і наступити навіть через час після пірнання.
Нервові хвороби
Епілепсія, неврит, склероз судин головного мозку, а також інсульт – це також протипоказання для подібної «розваги» та «очищення». Справа, знову ж таки, все в судинах і різкому перепаді температур - кровопостачання може порушитися, що вплине на самопочуття перенесли інсульт і спровокувати напад епілепсії. Адже холод – це стрес для організму.
Хвороби ендокринної системи
Цукровий діабет першого та другого типів, гіпертиреоз та інші проблеми із щитовидною залозою – також протипоказання для ополонки. Вся справа у стресі, який у цей момент відчуває організм та переохолодженні. Діабет, як відомо, дуже послаблює імунітет, тому навіть незначні наслідки перебування на холоді доведеться потім довго лікувати. Тому простіше та краще – утриматися від купання.
Опорно-руховий апарат
Якщо у вас остеоартроз, остеохондроз, ревматизм та радикуліт – краще навіть близько не підходити до крижаної води. Адже радикуліт може «прострілити» спину навіть від протягу, а артрити та ревматизм викликають біль не лише на зміну погоди, а й на холоді. Навіть якщо обійдеться без серйозних проблем зі здоров'ям – зайві болі ні до чого.
Система органів дихання: бронхіт, астма, отит
Тут і казати нічого. Астматичний статус або навіть напад може спровокувати все, що завгодно – і нерви, і алергічна реакція, і різкий запах, а також – різкий холод та занурення у крижану воду. У холодній воді ви навіть можете не зрозуміти, що у вас стався напад і потонути. З бронхітом протипоказано ще раз тривалий час знаходиться на холоді і одне занурення в холодну воду може спровокувати пневмонію або запалення легень. З отитом потрапляння холодної води до вух може призвести до гнійних запалень, втрати слуху і навіть смертельного результату.
Сечовидільна система
Якщо у вас проблеми з нирками, знайте: холодна вода – ваш кровний ворог. Все тому, що від переохолодження у вас може розвинутись ниркова недостатність або пієлонефрит, у кращому випадку ви «обробитеся» циститом. Для чоловіків, у яких проблема із сечовивідною системою, до проблем із нирками може додатись ще й простатит, і аденома простати. Людям, які недавно перенесли ниркові хвороби, каміння та пісок у нирках, краще взагалі утриматися від пірнання в ополонку, оскільки це може спровокувати гнійні запалення.
Ополонка дітям і прооперованим – не іграшка!
Найголовніше, що потрібно знати – те, що дітям до трьох років (і особливо – до року), краще взагалі обходити ополонку стороною. У дітей ще немає такої гарної терморегуляції організму, як у дорослого, тому навіть від одного занурення можна отримати проблеми зі здоров'ям – пневмонію, запалення легенів та інше. Особливо не рекомендується занурювати дитину в ополонку, якщо нещодавно вона перенесла інфекційне захворювання або навіть банальну застуду. Багато батьків кажуть, що ополонка може «загартувати» організм, але це не так. Гартувати дитину найкраще в теплу пору року і точно не на холодному льоду і тим більше - без підготовки.
Також купання і пірнання в ополонку протипоказано людям, які перенесли операцію навіть за три місяці до Водохреща. І чим серйозніша операція – тим більше термін має пройти перед пірнанням. Крім того, від пірнання в ополонку найкраще утриматися і людям зі слабким здоров'ям.