counter
Стрічка новин
Вибрати все
29 Березня
28 Березня
Всі новини...

Навіть курка і пісне м'ясо названі небезпечними для печінки


Переглядів: 412


Навіть курка і пісне м'ясо названі небезпечними для печінки

Навіть курка, індичка і стейк з пісного м'яса можуть спровокувати розвиток жирової хвороби печінки. Люди, які перебувають на білковій дієті з м'яса на 54% частіше стикаються зі смертельно небезпечним жировим гепатозом.

Вживання великої кількості м'яса становить загрозу для печінки незалежно від того, що це за м'ясо. Дослідники з Нідерландів з'ясували, що навіть якщо в раціоні людини багато курки, індички і стейків з пісного м'яса, тобто не має прожилок жиру, то їй все одно загрожує жирова хвороба печінки. В ході дослідження було встановлено, що надходження переважної більшості білків у дієті з тваринних продуктів на 54% збільшує ризик розвитку неалкогольної жирової хвороби печінки, в порівнянні з людьми, які дотримуються більш рослинної дієти.

Червоне м'ясо особливо є значним джерелом насиченого жиру, який може накопичуватися в печінці і поступово приводити до відмови цього органу. Експерти сподіваються, що це дослідження спонукає більшу кількість людей спробувати перейти на середземноморську дієту, яка багата рибою, цільнозерновими продуктами і овочами.

У здорової печінки жиру бути взагалі не повинно, або його кількість мінімально. Трохи більші обсяги жиру в печінці говорять про початок жирового гепатозу. Ці початкові стадії відзначаються приблизно у кожного третього дорослого. Жирова хвороба печінки частіше спостерігається у людей із зайвою вагою або ожирінням. На початкових стадіях вона не представляє небезпеки, але в міру розвитку може спровокувати рубцювання печінки або цироз, що приводить до смерті.


Читайте АСН в Google News






Новини партнерів



Інші важливі новини і публікації

Ще цікаве
Фізичні вправи для зняття стресу та підвищення енергетики
Фізичні вправи для зняття стресу та підвищення енергетики
Хороша фізична форма — це не лише запорука привабливості, а й відмінного настрою, здоров'я та удачі Спеціальне....
П'ять способів підняти настрій та повернути сили
П'ять способів підняти настрій та повернути сили
Постійні стреси часто призводять до того, що у нас зовсім не залишається енергії та сил Від цього псується нас....
Як спілкуватися з негативними людьми, щоб захистити себе від їхнього впливу
Як спілкуватися з негативними людьми, щоб захистити себе від їхнього впливу
Спілкування з негативними людьми спустошує нас, знижує імунітет, викликає тривожність, занепад сил, впливає ви....
Камені-талісмани для жіночого здоров'я
Камені-талісмани для жіночого здоров'я
Ще в давнину люди знали, що каміння має цілющі властивості На жаль, у сучасному світі багато хто скептично ста....
Камені-талісмани для залучення грошей та удачі
Камені-талісмани для залучення грошей та удачі
Поліпшити свій добробут і стати щасливою людиною можна за допомогою каменів-талісманів Давно доведено, що енер....
більше матеріалів
Фізичні вправи для зняття стресу та підвищення енергетики
Фізичні вправи для зняття стресу та підвищення енергетики
Хороша фізична форма — це не лише запорука привабливості, а й відмінного настрою, здоров'я та удачі Спеціальне....
П'ять способів підняти настрій та повернути сили
П'ять способів підняти настрій та повернути сили
Постійні стреси часто призводять до того, що у нас зовсім не залишається енергії та сил Від цього псується нас....
Як спілкуватися з негативними людьми, щоб захистити себе від їхнього впливу
Як спілкуватися з негативними людьми, щоб захистити себе від їхнього впливу
Спілкування з негативними людьми спустошує нас, знижує імунітет, викликає тривожність, занепад сил, впливає ви....
Камені-талісмани для жіночого здоров'я
Камені-талісмани для жіночого здоров'я
Ще в давнину люди знали, що каміння має цілющі властивості На жаль, у сучасному світі багато хто скептично ста....
Камені-талісмани для залучення грошей та удачі
Камені-талісмани для залучення грошей та удачі
Поліпшити свій добробут і стати щасливою людиною можна за допомогою каменів-талісманів Давно доведено, що енер....
більше матеріалів
/-0,81562185287476-/ /-pc-/
Top