Вчені розповіли, скільки алкоголю можна пити в тиждень
Переглядів:
438
Британські медики поділилися правилами вживання алкоголю, які були сформульовані експертами Національної служби охорони здоров'я у співпраці з благодійної організації Drinkaware. Поради експертів, адресовані любителям міцних напоїв, опублікувала газета Daily Mail.
Є два головні висновки їх роботи. Перший – не можна пити щодня, протягом тижня має бути «вікно», коли спиртне не вживається зовсім. Другий – не можна виходити за рамки допустимої денної дози.
Читайте також:
Вчені виявили смертельну небезпеку нічних світильників
Особливо важливо витримувати «паузи тверезості» людям у віці від 40 років і старше. За даними вчених, особи 45-65 років п'ють більше норми в 14 разів.
«Навіть один безалкогольний день в тиждень дасть шанс організму очиститися», - заявили медики.
Експерти порадили дорослим людям, що вживають алкоголь, випивати не більше 14 порцій спиртних напоїв в тиждень. Наприклад це – 600 грам пива міцністю 4%, або шість келихів вина об'ємом 175 мл, або 14 стопок об'ємом 25 мл міцних, 40-градусних, напоїв.
Читайте також:
У Росії алкоголь вбиває 70% чоловіків
Новини партнерів
Інші важливі новини і публікації
.
.
Ще цікаве
Для Стрільців 2024 обіцяє бути періодом значних змін, включаючи можливість досягнення великого успіху та багат....
Щоб залучити чоловіка, достатньо лише шепнути кілька фраз, проходячи повз нього Він відразу зверне на вас уваг....
Чи ви коли-небудь думали про те, чому бажання не виконуються? Деколи навіть сили бажання та візуалізації недос....
Виявляється, всі домашні обов'язки по дому можна перетворити на справжній магічний ритуал для залучення благоп....
Свічки створюють енергетику гармонії та затишку, і їх правильне використання здатне змінити життя на краще Фах....
Для Стрільців 2024 обіцяє бути періодом значних змін, включаючи можливість досягнення великого успіху та багат....
Щоб залучити чоловіка, достатньо лише шепнути кілька фраз, проходячи повз нього Він відразу зверне на вас уваг....
Чи ви коли-небудь думали про те, чому бажання не виконуються? Деколи навіть сили бажання та візуалізації недос....
Виявляється, всі домашні обов'язки по дому можна перетворити на справжній магічний ритуал для залучення благоп....
Свічки створюють енергетику гармонії та затишку, і їх правильне використання здатне змінити життя на краще Фах....
/-1,0510540008545-/
/-pc-/
Top