counter
Стрічка новин
Вибрати все
16 Листопада
15 Листопада
Всі новини...

Пиття води ефективно захищає від утоми

Пиття води ефективно захищає від утоми

Вживання звичайної води - це простий, але дієвий спосіб допомогти самому собі відчувати менше втоми. Спостереження американських вчених з Університету Пенсільванії завершилися висновком про те, що вживання води допомагає людям менше втомлюватися і краще спати.

З прес-релізу американських дослідників слідує, що для позбавлення почуття втоми допомагає вживання досить великої кількості води - до двох літрів на день. Але це дієва міра, про що говорять дані спостережень за здоров'ям і рівнем енергії 20 тисяч осіб з США і Китаю.

Вчені заявили, що у людей, які важко засинають, часто прокидаються і сплять всього по шість годин уночі, сильно знижуються показники зволоженості організму (про це, зокрема, свідчать аналізи зразків сечі). Заповнення балансу зволоженості зменшує відчуття втоми і допомагає краще справлятися з проблемами нічного сну, в чому змогли переконатися науковці.





Новини партнерів
Загрузка...



Інші важливі новини і публікації

Ще цікаве
Як фотографія може впливати на долю людини
Як фотографія може впливати на долю людини
Фотографія здатна вплинути на вашу долю, тому не можна легковажно ставитися до цього Є безліч секретів і навіт....
Сексологи назвали 6 ерогенних зон жінки, які чоловіки пропускають
Сексологи назвали 6 ерогенних зон жінки, які чоловіки пропускають
Під час інтиму партнери зазвичай концентруються на найвідоміших ерогенних зонах – шия, груди, губи, область ге....
Джим Керрі опублікував зашифровану непристойність на адресу Facebook
Джим Керрі опублікував зашифровану непристойність на адресу Facebook
Американський актор Джим Керрі зашифровано послав засновника Facebook Марка Цукерберга в своєму Twitter Керрі....
День бурхливих пристрастей і ревнощів: найточніший любовний гороскоп на 16 серпня
День бурхливих пристрастей і ревнощів: найточніший любовний гороскоп на 16 серпня
16 листопада – це день бурхливих пристрастей! У п'ятницю темперамент обіцяє бути на висоті Скористайтеся цим, ....
Мисліть нестандартно, шокуйте оригінальністю: найточніший гороскоп на 16 листопада
Мисліть нестандартно, шокуйте оригінальністю: найточніший гороскоп на 16 листопада
16 листопада слід застосовувати нестандартний підхід до всіх без винятку аспектів життя Атмосфера цього дня бу....
більше матеріалів
/-0,64408802986145-/ /-pc-/
x
Вітаємо!

Ми помітили, що ви використовуєте блокувальник реклами.

Дуже просимо відключити його для ASN.IN.UA!

Реклама - основне джерело прибутку для нас. Без неї ми не зможемо оплатити роботу журналістів і їхні відрядження.

Не позбавляйте себе хороших матеріалів!

Top