counter
Стрічка новин
Вибрати все
24 Січня
23 Січня
Всі новини...

Пиття води ефективно захищає від утоми

Пиття води ефективно захищає від утоми

Вживання звичайної води - це простий, але дієвий спосіб допомогти самому собі відчувати менше втоми. Спостереження американських вчених з Університету Пенсільванії завершилися висновком про те, що вживання води допомагає людям менше втомлюватися і краще спати.

З прес-релізу американських дослідників слідує, що для позбавлення почуття втоми допомагає вживання досить великої кількості води - до двох літрів на день. Але це дієва міра, про що говорять дані спостережень за здоров'ям і рівнем енергії 20 тисяч осіб з США і Китаю.

Вчені заявили, що у людей, які важко засинають, часто прокидаються і сплять всього по шість годин уночі, сильно знижуються показники зволоженості організму (про це, зокрема, свідчать аналізи зразків сечі). Заповнення балансу зволоженості зменшує відчуття втоми і допомагає краще справлятися з проблемами нічного сну, в чому змогли переконатися науковці.





Новини партнерів
Загрузка...



Інші важливі новини і публікації

Ще цікаве
Режисера гучного фільму про Фредді Меркьюрі звинуватили в педофілії
Режисера гучного фільму про Фредді Меркьюрі звинуватили в педофілії
Після виходу гучного фільму "Богемська рапсодія" про фільм легендарного співака Фредді Меркьюрі режисер кіност....
У чому полягає щастя для кожного знака Зодіаку?
У чому полягає щастя для кожного знака Зодіаку?
Овен: пізнайте справжнього себе Без будь-якої чіткої мети в житті Овни не будуть щасливі Їхня планета-покрови....
Собчак довела батька Віторгана до хвороби
Собчак довела батька Віторгана до хвороби
Знаменитий актор Еммануїл Віторган - свекор телеведучої Ксенії Собчак - вкрай серйозно сприйняв бійку свого си....
Міс Москва розлучається з королем Малайзії, який залишився без престолу
"Міс Москва" розлучається з королем Малайзії, який залишився без престолу
49-річний король Малайзії Мухаммад V, який раніше відрікся від престолу, розлучається з моделлю і переможницею....
Волочкової далеко. Вікторія Бекхем похвалилася своєю фірмовою розтяжкою
Волочкової далеко. Вікторія Бекхем похвалилася своєю фірмовою розтяжкою
Дизайнерка, модель і ведуча Вікторія Бекхем в черговий раз похвалилася своєю фірмовою розтяжкою Ікона стилю о....
більше матеріалів
/-0,58483195304871-/ /-pc-/
x
Вітаємо!

Ми помітили, що ви використовуєте блокувальник реклами.

Дуже просимо відключити його для ASN.IN.UA!

Реклама - основне джерело прибутку для нас. Без неї ми не зможемо оплатити роботу журналістів і їхні відрядження.

Не позбавляйте себе хороших матеріалів!

Top