Симптоми циститу настільки красномовні, що їх складно з чим-небудь переплутати: болі і різі внизу живота, часті позиви до сечовипускання. Восени, з настанням холодів, ймовірність захворіти збільшується, тому важливо знати, що потрібно робити і ні в якому разі не займатися самолікуванням.
Цистит - це запалення слизової оболонки сечового міхура, через анатомічну особливість сечівника, це захворювання зустрічається найчастіше у жінок. Приблизно 25-30% жінок хоча б раз у житті стикалися з цією хворобою. Які найчастіші причини циститу і що робити, щоб не захворіти?
Найчастіші причини виникнення циститу у жінок:
Переохолодження: перемерзли ноги або область таза - це одна з найчастіших причин циститу у жінок, тому так важливо одягатися по погоді, носити речі, які прикривають поперек і область тазу.
Секс - цистит може виникнути при зміні статевого партнера, так як в піхву потрапляє нова флора, а також при занадто активному сексуальному житті, коли занадто дратуподразнюється отвір сечовипускального каналу.
Зниження імунітету - коли імунітет ослаблений, незначне інфекційне захворювання або стрес призводять до циститу. В осінньо-зимовий період ретельно ставтеся до свого харчування, намагайтеся, щоб воно було різноманітним і збалансованим, порадьтеся зі своїм лікарем щодо вітамінних комплексів, вони підтримають ваш імунітет в небезпечний період.
Недотримання правил особистої гігієни - засоби гігієни, такі як тампони і прокладки необхідно міняти якомога частіше, також вчасно міняти білизну і приймати водні процедури. Крім того, важливо правильно підмиватися: строго в одному напрямку - спереду назад, адже найчастіше причиною циститу є кишкова паличка.
Несвоєчасне спорожнення сечового міхура - через рідкісне спорожнення сечового міхура може статися застій сечі, таким чином відбувається розтягнення сечового міхура, втрата його еластичності. Це може послабити захисні функції слизової і привести до виникнення циститу. Туалет необхідно відвідувати не менше 5 разів за день.
Запальні процеси і хронічні інфекції: ангіна, хронічний тонзиліт, карієс - ці захворювання можуть стати причиною циститу. Тому потрібно вчасно лікувати інфекційні захворювання, проходити профілактичні огляди у стоматолога і не запускати хронічні захворювання, щоб не посилити проблеми зі здоров'ям.
Надмірне вживання гострої їжі і алкоголь - таке поєднання призводить до того, що з сечею виділяються речовини, які подразнюють стінки сечового міхура і відкривають ворота для проникнення інфекції.
Вагітність - це окремий фактор ризику, так як через зниження імунітету і підвищеного навантаження на організм, цистит розвивається у кожної 10 жінки.
Запори - при хронічних запорах розвивається хвороботворна мікрофлора, яка потрапляє в сечовий міхур і стає причиною циститу.
Неправильний одяг - стрінги - найшвидший шлях, по якому кишкова паличка здатна дістатися до уретри, крім того, захворіти циститом ризикують любительки вузьких джинсів, коротких спідниць і синтетичної білизни.
Лікування. При виникненні навіть найлегших симптомів циститу, необхідно звернутися до лікаря, здати аналізи і пройти необхідне лікування. Цистит підступний, з гострого він швидко переходить в хронічний, а потім може перейти в гнійний.
До того як ви потрапите до лікаря, потрібно багато пити, дотримуватися дієти, виключивши, гостру, жирну і смажену їжу і зміцнювати імунну систему. Джерело.