counter
Стрічка новин
Вибрати все
29 Березня
28 Березня
Всі новини...

Може закінчитися летально: Супрун розкрила страшну правду про копання картоплі


Переглядів: 3289


Може закінчитися летально: Супрун розкрила страшну правду про копання картоплі

Влітку і восени українці багато часу проводять на городі. Така активність взагалі дуже корисна, однак може мати і серйозні негативні наслідки. Про те, як цього уникнути повідомила в.о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун.

«Кілька годин прополки, викопування, збору та іншої турботи про врожай - гарне тренування для м'язів. Таку роботу називають агрофітнесом, адже навантаження іноді нагадують заняття в тренажерному залі. Вчені вважають, що агрофітнес дає значну користь нашому організму. Втім, існує кілька небезпек, яких слід уникати при роботі в саду або на городі», - зазначає лікар.

До слова, Супрун вказує на велику користь від роботи в городі для психічного здоров'я. Втім, в тренажерному залі заняття сплановані і циклічні. Коли ми працюємо на городі, зазвичай не продумуємо скільки разів сядемо, або скільки часу треба на відновлення. А «тренування» в основному однакові і одноманітні. Тому існують ризики отримати травму, біль в м'язах і суглобах. Таким чином, агрофітнес значно поступається справжньому фітнесу, і може навіть нашкодити.

Щоб дачний сезон був корисним і безпечним, слід чергувати види діяльності, працювати недовго і стежити за самопочуттям - робити паузи, розминатися, випростовуватись, і відпочивати на наступний день.

А щоб не підхопити правець лікар радить працювати в закритому взутті, одязі і надійних рукавицях. Ну і звичайно при цьому стежити, щоб не отримати тепловий удар.

Нагадаємо, раніше ASN розповідають, що в Національному банку випустили в обіг 10-гривневу срібну монету "Копання картоплі" накладом 4 тисячі штук. У Нацбанку відзначили, що монета "присвячена розкриттю в художньо-образній манері іронічного наїву" про споконвічне захоплення українських селян - вирощування картоплі. Мовляв, це заняття "тисячоліттями об'єднують чоловіка і жінку, що символізує дві фігури у формі серця".


Читайте АСН в Google News






Новини партнерів



Інші важливі новини і публікації

Ще цікаве
Енергетична гімнастика: спосіб зберегти молодість та красу
Енергетична гімнастика: спосіб зберегти молодість та красу
У сучасне століття підвищених енерговитрат відновлювати енергетичний баланс важливо кожній людині Нескладний к....
Гороскоп на 29 березня 2024 року: що обіцяють астрологи
Гороскоп на 29 березня 2024 року: що обіцяють астрологи
♈️ Овен (21 березня - 19 квітня) Сьогодні у вас може виникнути почуття втоми чи розчарування через несподіван....
Любовний гороскоп на 29 березня 2024 року: що обіцяють астрологи
Любовний гороскоп на 29 березня 2024 року: що обіцяють астрологи
♈️ Овен (21 березня - 19 квітня) На сьогоднішній день ваші пристрасність та романтичні настрої будуть на піку....
Гороскоп від Анжели Перл на 29 березня 2024 року для всіх знаків Зодіаку
Гороскоп від Анжели Перл на 29 березня 2024 року для всіх знаків Зодіаку
Таролог Анжела Перл підготувала гороскоп на 29 березня 2024 року, закликаючи деяких представників знаків зодіа....
Гороскоп від Павла Глоби на 29 березня 2024 року для всіх знаків Зодіаку
Гороскоп від Павла Глоби на 29 березня 2024 року для всіх знаків Зодіаку
29 березня астролог Павло Глоба радить приділити увагу особистим питанням Можливі розчарування та непорозумінн....
більше матеріалів
Енергетична гімнастика: спосіб зберегти молодість та красу
Енергетична гімнастика: спосіб зберегти молодість та красу
У сучасне століття підвищених енерговитрат відновлювати енергетичний баланс важливо кожній людині Нескладний к....
Гороскоп на 29 березня 2024 року: що обіцяють астрологи
Гороскоп на 29 березня 2024 року: що обіцяють астрологи
♈️ Овен (21 березня - 19 квітня) Сьогодні у вас може виникнути почуття втоми чи розчарування через несподіван....
Любовний гороскоп на 29 березня 2024 року: що обіцяють астрологи
Любовний гороскоп на 29 березня 2024 року: що обіцяють астрологи
♈️ Овен (21 березня - 19 квітня) На сьогоднішній день ваші пристрасність та романтичні настрої будуть на піку....
Гороскоп від Анжели Перл на 29 березня 2024 року для всіх знаків Зодіаку
Гороскоп від Анжели Перл на 29 березня 2024 року для всіх знаків Зодіаку
Таролог Анжела Перл підготувала гороскоп на 29 березня 2024 року, закликаючи деяких представників знаків зодіа....
Гороскоп від Павла Глоби на 29 березня 2024 року для всіх знаків Зодіаку
Гороскоп від Павла Глоби на 29 березня 2024 року для всіх знаків Зодіаку
29 березня астролог Павло Глоба радить приділити увагу особистим питанням Можливі розчарування та непорозумінн....
більше матеріалів
/-0,8619441986084-/ /-pc-/
Top