counter
Стрічка новин
Вибрати все
28 Жовтня
27 Жовтня
26 Жовтня
Всі новини...


Що постійно забирає вашу життєву енергію і як врятувати її


Переглядів: 4712


Що постійно забирає вашу життєву енергію і як врятувати її

Ми відчуваємо втрату життєвої енергії через втому. Коли немає ні на що сил, нічого не хочеться робити, є відчуття розчавленності. Ми знаємо, що ми втрачаємо свою енергію, коли багато працюємо, чи не висипаємося, нервуємо, хворіємо. І, в більшості своїй, не помічаємо інші джерела, в які регулярно і безповоротно витікають наші сили. Тому що вони знаходяться всередині нас: в способі мислити, реагувати на реальність, звичках і відносинах, що прижилися з дитинства.

Давайте подивимося на те, що вимагає від нас колосальних зусиль, виснажуючи.
1. Тривога.
2. Бажання все передбачити, підготуватися до майбутнього - замість того, щоб жити в теперішньому моменті.
3. Бажання все тримати під контролем.

4. Занепокоєння про те, як би чого не сталося.
5. Спроба одночасно утримувати в голові багато речей.
6. НЕприсутність в тому, що робимо в даний момент (наприклад, граємо з дитиною і утримуємо намір зайнятися чимось іншим, думаємо про це).

7. Коли робимо те, що повинні, а не те, що хочеться.
8. Самокритика.

9. Відчуття протесту проти існуючої реальності - такої, як вона складається.
10. Незавершені справи, відкладені на потім.
11. Жалю про те, що зробив (Не зробив), НЕ встиг.

12. Бажання в одній точці справжнього детально пропланувати не тільки те, ЩО буде, але й те, ЯК буде.
13. Коли ми обманюємо себе, в чомусь собі не зізнаємося, не дозволяємо собі відчувати, намагаємося забути.
Втрата життєвої енергії. Місця протікання.

14. Зациклення на одному переживанні, «пережовування» ситуації, в якій воно виникло.
15. Бажання зробити все ідеально, відразу передбачити всі можливі ризики та неточності.

16. Коли ми беремо на себе відповідальність за почуття і рішення інших людей.
17. Коли ми чогось боїмося.

Всі перераховані вище способи внутрішнього життя створюють відчутне напруження. І на те, щоб його витримувати, теж йде психічна енергія. Енергія, яку можна використовувати зовсім по-іншому - для життя. Джерело.


Читайте АСН в Google News





Ще цікаве


Новини партнерів





Інші важливі новини і публікації
16-річний водій-вбивця їхав на швидкості близькою до 200 км/год. Активісти знайшли відео за хвилини до трагедії
16-річний водій-вбивця їхав на швидкості близькою до 200 км/год. Активісти знайшли відео за хвилини до трагедії
Активісти з Харкова отримали доступ до відео з телефонів пасажирів Infiniti, яким керував водій-вбивця Микола ....
Чому не можна мити посуд в гостях. Народні прикмети
Чому не можна мити посуд в гостях. Народні прикмети
З посудом завжди було пов'язано чимало традицій і прикмет Жінка, будучи господинею будинку, відповідала за йог....
Дратують вічними сумнівами: 3 найбільш невпевнених знаки Зодіаку
Дратують вічними сумнівами: 3 найбільш невпевнених знаки Зодіаку
Внутрішні страхи і сумніви притаманні кожній нормальній людині І навіть зовні сильні і впевнені чоловіки часом....
Чи вийде з вас ділова жінка? Перспективи для різних знаків Зодіаку
Чи вийде з вас ділова жінка? Перспективи для різних знаків Зодіаку
За словами астрологів, знаки Зодіаку наділяють кожного з нас певними якостями незалежно від статіІ багато жіно....
Остерігайтеся брехати і брехунів: найточніший любовний гороскоп на 27 жовтня
Остерігайтеся брехати і брехунів: найточніший любовний гороскоп на 27 жовтня
Навіть не намагайтеся хитрувати зі своєю коханою людиною – 27 жовтень зірки категорично проти нещирості навіть....
більше матеріалів
16-річний водій-вбивця їхав на швидкості близькою до 200 км/год. Активісти знайшли відео за хвилини до трагедії
16-річний водій-вбивця їхав на швидкості близькою до 200 км/год. Активісти знайшли відео за хвилини до трагедії
Активісти з Харкова отримали доступ до відео з телефонів пасажирів Infiniti, яким керував водій-вбивця Микола ....
Чому не можна мити посуд в гостях. Народні прикмети
Чому не можна мити посуд в гостях. Народні прикмети
З посудом завжди було пов'язано чимало традицій і прикмет Жінка, будучи господинею будинку, відповідала за йог....
Дратують вічними сумнівами: 3 найбільш невпевнених знаки Зодіаку
Дратують вічними сумнівами: 3 найбільш невпевнених знаки Зодіаку
Внутрішні страхи і сумніви притаманні кожній нормальній людині І навіть зовні сильні і впевнені чоловіки часом....
Чи вийде з вас ділова жінка? Перспективи для різних знаків Зодіаку
Чи вийде з вас ділова жінка? Перспективи для різних знаків Зодіаку
За словами астрологів, знаки Зодіаку наділяють кожного з нас певними якостями незалежно від статіІ багато жіно....
Остерігайтеся брехати і брехунів: найточніший любовний гороскоп на 27 жовтня
Остерігайтеся брехати і брехунів: найточніший любовний гороскоп на 27 жовтня
Навіть не намагайтеся хитрувати зі своєю коханою людиною – 27 жовтень зірки категорично проти нещирості навіть....
більше матеріалів
/-2,4317560195923-/ /-pc-/
x
Вітаємо!

Ми помітили, що ви використовуєте блокувальник реклами.

Дуже просимо відключити його для ASN.IN.UA!

Реклама - основне джерело прибутку для нас. Без неї ми не зможемо оплатити роботу журналістів і їхні відрядження.

Не позбавляйте себе хороших матеріалів!

Top