Сонячне світло корисне для вашого настрою і відпочинку. Є ще одна перевага, яка робить його одним із найбільш незамінних - промені сонця підвищують виробництво вітаміну D, а чим більше в організмі вітаміну D, тим краще секс, пише Максим.
Згідно з дослідженнями, навіть година перебування на сонці підвищує рівень вітаміну Д в організмі. Вчені нагадали, що тестостерон є найважливішим у сексуальному житті людини, він відповідає за сексуальну активність, і дослідження показують, що сонце є головним фактором у його виробництві.
Вчені говорять, що так влаштовані були й доісторичні люди. Причому брак вітаміну Д у жінок також дуже небезпечний - він гасить їхнє сексуальне бажання, а також значно підвищує ризик вагінальних інфекцій.
Зауважте, щоб підтримувати своє сексуальне життя в нормі не потрібно випікати себе годинами на сонці. Дослідження також показало, що за два тижні потрібно тільки 30 хвилин, щоб поліпшити справи у вашій спальні.