Гороскопи на 19 квітня 2024 року від Павла та Тамари Глоби, а також прогноз від Анжели Перл.
Швидке ворожіння: кого чи чого варто побоюватися найближчим часом
Вчені розповіли, яка їжа викликає у людини стрес
Переглядів:
517
Давно відомо, що раціон впливає на здоров'я, зовнішність і самопочуття. Нещодавно вчені вирішили розібратися, чи існують продукти, здатні викликати стрес. У стрімкому життєвому ритмі стреси трапляються регулярно. Вони шкодять людям і погіршують якість життя.
Седативні препарати знижують почуття стресу, але вони мають чимало побічних ефектів. Тому боротися з поганим емоційним станом найкраще без ліків.
Представники наукового товариства з США провели експеримент за участю гризунів, щоб з'ясувати, які продукти можуть провокувати розвиток стресу.
Виявилося, що гризуни, які вживали жирні продукти, більше були схильні до стресів і депресивних станів у порівнянні з щурами, які харчувалися звичайною їжею. Такі ж результати поширюються і на людей.
Вчені вважають, що найбільшої шкоди принесе будь-яка їжа, в якій міститься багато жирів. Особливо негативний вплив буде від жирних сортів м'яса, молока, смажених страв і фаст-фуду.
Читайте також:
Дієтологи назвали продукти, що вбивають сексуальне життя
Організатор дослідження вважає, що зв'язок між депресією і продуктами особливо сильний, якщо людина любила харчуватися шкідливими стравами в підлітковий період.
Раніше фахівці заявили, що у людей старше 30 років перепади настрою можуть спостерігатися через нестачу продуктів, багатих антиоксидантами. До таких продуктів належить зелений чай, квасоля, артишок, всіляка зелень і червоне вино.
Читайте також:
Вчені виявили смертельну небезпеку нічних світильників
Неякісний раціон тягне за собою проблеми на психологічному рівні. Таким людям важче боротися з негараздами, тому вони швидко здаються і піддаються депресіям.
Нагадаємо, раніше експерти з'ясували, що в боротьбі зі стресами і депресіями допомагають ігри і догляд за собаками.
Отримані результати допоможуть людям боротися зі стресами за допомогою здорового раціону, який до того ж буде сприяти схудненню.
Новини партнерів
Інші важливі новини і публікації
.
.
♈️ Овен (21 березня - 19 квітня)
Сьогодні вам слід проявити помірність у своїх діях та рішеннях Намагайтеся н....
♈️ Овен (21 березня - 19 квітня)
Сьогодні ваша енергія та пристрасть будуть на найвищому рівні, що зробить ва....
Павло Глоба закликає 19 квітня приділити увагу здоров'ю та провести профілактичні процедури, які зміцнюють орг....
Анжела Перл повідомила, що 19 квітня 2024 року надається можливість дізнатися про цінну інформацію, яка може с....
Згідно з гороскопом Тамарою Глобою на 19 квітня 2024 року, важливо проявити серйозність і уникати витрати часу....
/-0,40262794494629-/
/-pc-/
Top