Європейське відомство з безпеки харчових продуктів радить пити не більш 400 мг кофеїну на добу, і не більше 200 мг за раз. Наприклад, в одному американо - 154 мг кофеїну, а в еспресо менше - 77 мг, нагадала на своїй сторінці в соцмережі і. о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун.
При цьому вона нагадала, що від додаткових вершків і цукру напій значно втрачає свої позитивні властивості. При цьому Супрун перерахувала людей, яким не варто пити цей напій.
Це ті, у кого після чашки кави прискорюється серцебиття, потіють долоні, болить печінка або шлунок, вагітні жінки, люди похилого віку, особи з гіпертонією, порушеннями сну, а також у стані стресу.