counter
Стрічка новин
Вибрати все
24 Квітня
23 Квітня
Всі новини...

Названі найкорисніші для здоров'я українські страви


Переглядів: 1269


Названі найкорисніші для здоров'я українські страви

Вчені неодноразово заявляли, що найбільш корисна їжа для людини - це та, яка виробляється там же, де він живе. Лікарі розповіли які страви української кухні слід вживати частіше.

За словами експертів здорового способу життя, в українській національній кухні є п'ять страв, які, безумовно, не слід залишати без уваги, так як вони приносять величезну користь для здоров'я:

Холодець

холодець, борщ, вареники, сирники, лікарі, дієта

Про нього мало що відомо. Зокрема не всі знають, що він корисний для легенів і бронхів, а також для суглобів.

Сало

холодець, борщ, вареники, сирники, лікарі, дієта

Цей улюблений продукт українців здатний зміцнити імунітет. Він дає сили, покращує теплообмін і травлення.

Борщ

холодець, борщ, вареники, сирники, лікарі, дієта

За допомогою правильно приготовленого борщу можна посилити захисні функції організму. Ця страва також допоможе прискорити обмін речовин і поліпшити роботу травної системи.

Вареники

холодець, борщ, вареники, сирники, лікарі, дієта

Особливо корисні вареники з начинкою з вишні. Так само фахівці рекомендують не залишати без уваги вареники з капустою, картоплею і сиром - вони ні в чому не поступаються своїми поживними властивостями вишні.

Сырники

холодець, борщ, вареники, сирники, лікарі, дієта

Основним інгредієнтом цієї страви є сир, і він корисний для кісткової системи, особливо для зубів

Сміливо включайте ці українські страви в свій раціон і будьте здорові!


Читайте АСН в Google News






Новини партнерів



Інші важливі новини і публікації

Ще цікаве
Симоронський обряд: малюнки на руках, що залучають успіх
Симоронський обряд: малюнки на руках, що залучають успіх
Симоронські обряди — це простий і позитивний спосіб залучити до життя позитивні зміни За допомогою невигадливи....
Як здійснити бажання. Пишемо листа до небесної канцелярії
Як здійснити бажання. Пишемо листа до небесної канцелярії
Техніка виконання бажань - це не чаклунство і не магія На жаль, ні в кого з нас немає чарівної палички, ні джи....
Грошові дні: коли фінансовий успіх сам піде до вас в руки
Грошові дні: коли фінансовий успіх сам піде до вас в руки
У кожному місяці є дні, сприятливі для будь-яких фінансових операцій Астрологи називають їх грошовими
7 защитных оберегов, которые доступны каждому
7 защитных оберегов, которые доступны каждому
У повсякденному житті нас часто чатують на клопоти та неприємності Використання оберегів та захисних талісмані....
Знаки Зодіаку: як зняти стрес, заспокоїти нерви та відновити сили
Знаки Зодіаку: як зняти стрес, заспокоїти нерви та відновити сили
Стрес і занепокоєння нині не рідкість Практично щодня ми потрапляємо у стресові ситуації, але, на жаль, не зна....
більше матеріалів
Симоронський обряд: малюнки на руках, що залучають успіх
Симоронський обряд: малюнки на руках, що залучають успіх
Симоронські обряди — це простий і позитивний спосіб залучити до життя позитивні зміни За допомогою невигадливи....
Як здійснити бажання. Пишемо листа до небесної канцелярії
Як здійснити бажання. Пишемо листа до небесної канцелярії
Техніка виконання бажань - це не чаклунство і не магія На жаль, ні в кого з нас немає чарівної палички, ні джи....
Грошові дні: коли фінансовий успіх сам піде до вас в руки
Грошові дні: коли фінансовий успіх сам піде до вас в руки
У кожному місяці є дні, сприятливі для будь-яких фінансових операцій Астрологи називають їх грошовими
7 защитных оберегов, которые доступны каждому
7 защитных оберегов, которые доступны каждому
У повсякденному житті нас часто чатують на клопоти та неприємності Використання оберегів та захисних талісмані....
Знаки Зодіаку: як зняти стрес, заспокоїти нерви та відновити сили
Знаки Зодіаку: як зняти стрес, заспокоїти нерви та відновити сили
Стрес і занепокоєння нині не рідкість Практично щодня ми потрапляємо у стресові ситуації, але, на жаль, не зна....
більше матеріалів
/-2,1786007881165-/ /-pc-/
Top