counter
Стрічка новин
Вибрати все
24 Травня
23 Травня
Всі новини...

Медики: Дієта зменшує ризик порушення слуху у жінок

Медики: Дієта зменшує ризик порушення слуху у жінок

Вчені простежили за способом життя 70 тисяч представниць прекрасної статі, результати дослідження вони опублікували в «Journal of Nutrition». Жінки, які використовували більше овочів, фруктів і бобових, як виявилося краще чули і у них рідше розвивалася туговухість та глухота.

Вчені проаналізували стан жінок, які дотримувалися способу харчування, близького до однієї з трьох популярних «здорових» дієт: середземноморської дієти AMED (Альтернативна середземноморська дієта), харчування для профілактики гіпертонії DASH (дієтичні підходи до блокування симптомів гіпертонії) або дієти AHEI-2010 (Альтернативний індекс здорового харчування-2010), складеної з урахуванням впливу певних продуктів на ризик розвитку тих чи інших хронічних захворювань.

За підсумком, всі три варіанти здорового харчування, зазначені вище виявилися ефективними. Але ті жінки, чия дієта була близька до середземноморської, мали найнижчий ризик розвитку середніх або важких форм втрати слуху. Їх раціон, в більшості своїй включав підвищену кількість овочів і фруктів, бобових, цільних зерен і горіхів.





Переглядів: 34

Новини партнерів

Загрузка...


Інші важливі новини і публікації

Ще цікаве
Невеликі такі: Епатажний Шнуров розповів, на що схожі чорти
"Невеликі такі": Епатажний Шнуров розповів, на що схожі "чорти"
Епатажний і беззмінний лідер групи "Ленінград" розповів, яку роль у його творчості зіграв алкоголь Лідер гурту....
Ліфт зламався: троє киян зістрибнули з висотки з парашутами
Ліфт зламався: троє киян зістрибнули з висотки з парашутами
У Києві на Позняках екстремал стрибнув із парашутом з вікна багатоповерхового будинку Відео у соціальній мереж....
Знаки Зодіаку, з якими складно будувати серйозні стосунки
Знаки Зодіаку, з якими складно будувати серйозні стосунки
Якщо вам ніяк не вдається знайти гармонію з коханою людиною, можливо, самі зірки проти ваших відносин Ми пропо....
10 вчинків, які відштовхують від вас людей
10 вчинків, які відштовхують від вас людей
Ми чомусь перебуваємо у владі невірного переконання, що чарівність і вміння викликати прихильність до себе - ц....
48-річна Анжеліка Варум виглядає на 20 років молодше. Як це можливо?
48-річна Анжеліка Варум виглядає на 20 років молодше. Як це можливо?
48-річна співачка Анжеліка Варум поділилася секретами ідеальної фігури Фанати артистки часто просили її розпов....
Що таке лужна дієта, і кому вона показана
Що таке лужна дієта, і кому вона показана
Сьогодні харчування на основі продуктів, що містять в собі луг, стало особливо популярним Це й не дивно, адже ....
Народні прикмети на 24 травня - День Мокія Мокрого
Народні прикмети на 24 травня - День Мокія Мокрого
Зазвичай саме Мокій день передбачав погоду на літо Називали свято 24 травня в народі по-різному: Мокій мокрий,....
більше матеріалів
/-0,77805495262146-/ /-pc-/
x
Вітаємо!

Ми помітили, що ви використовуєте блокувальник реклами.

Дуже просимо відключити його для ASN.IN.UA!

Реклама - основне джерело прибутку для нас. Без неї ми не зможемо оплатити роботу журналістів і їхні відрядження.

Не позбавляйте себе хороших матеріалів!

Top