Вчені з Каліфорнійського університету виявили, що люди, які проявляють схильність до хронічних захворювань, дуже багато хвилюються, часто - через дрібниці.
Фахівці запросили для участі в дослідженні 1000 осіб, і двічі з перервою в 10 років перевірили стан їхнього здоров'я. В результаті вони виявили, що випробовувані, що мали звичку сильно хвилюватися через якісь неприємності незалежно від ступеня тяжкості проблеми, з десятиліття мали проблеми з серцем та імунною системою. У більш спокійних волонтерів таких відхилень не виявилося.
Відповідно до недавнього дослідження вчених, занепокоєння у людини еволюціонувало разом з інтелектом. Зокрема, досліди показували, що надмірне хвилювання буває властиво жінкам з високим рівнем інтелекту і жінкам з низьким рівнем інтелекту, в той час як власники звичайних інтелектуальних здібностей володіють набагато більш низьким потенціалом занепокоєння.
На думку авторів дослідження, відчувати негативні емоції - цілком нормально, але якщо на них зациклюються, це може негативно позначитися на здоров'ї. Потрібно відучувати себе від звички повертатися до проблем минулого і переживати пов'язані з ними важкі емоції, дають пораду експерти. Про неприємності краще забувати, ніж зберігати їх у своїй пам'яті - інакше невроз буде провокувати невиправдано сильні реакції на незначні труднощі.