Ученые из Австралии установили, какие пищевые привычки наиболее негативно влияют на процесс похудения человека. Об этом сообщает «Коммерсант».
55 тысяч участников опроса, желающих похудеть, разделили на пять групп. На первом месте оказалась группа, которую ученые назвали «Зацикленные». Такие люди не могут сбросить вес из-за большого страха неудачи и нереалистично поставленных целей.
Вторая группа получила название «Одержимые». В эту группу попали люди, которые так любят поесть, что не в состоянии отказаться от любимых лакомств.
Третья группа - «Общительные». В этой группе люди не могут заставить себя питаться по расписанию.
Четвертая группа - «Гурманы» - люди, получающие огромное удовольствие от необычных блюд.
Последнее место заняли люди, которые не могут контролировать свои пищевые привычки. Этой группе ученые дали условное название - «Распущенные».