Как правильно взвешиваться, чтобы знать свой реальный вес
Просмотров:
17
При похудении, каждому хочется, чтобы лишние килограммы улетучились как можно скорее, поэтому многие встают на весы по несколько раз в день. Но нередко, вместо заветного уменьшения числа, стрелка просто замирает, а иногда и вовсе идёт вверх. Впрочем, происходить это может не из-за того, что вы что-то делаете неправильно, а ввиду ошибок при самом процессе взвешивания.
По словам экспертов, весы могут показывать неточную цифру, если вы взвешиваетесь сразу после физической нагрузки.
Кроме того, ваш фактически вес может кратковременно вырасти, если за некоторое время до взвешивания вы съели много солёного, из-за чего в вашем организме происходит задержка жидкости.
Читайте также:
Дыня или арбуз: что полезней?
Также бессмысленно взвешиваться сразу же после приема пищи, ведь еда переваривается до восьми часов, и пока процесс не завершится, в вас будут оставаться лишние килограммы.
Новости партнеров
Другие важные новости и публикации
.
.
.
Еще интересное
Симоронские обряды — это простой и позитивный способ привлечь в жизнь позитивные перемены С помощью незатейлив....
Техника исполнения желаний — это не волшебство и не магия К сожалению, ни у кого из нас нет ни волшебной палоч....
В каждом месяце есть дни, благоприятные для любых финансовых операций Астрологи называют их денежными
В повседневной жизни нас часто подстерегают хлопоты и неприятности Использование оберегов и защитных талисмано....
Стресс и беспокойство в наше время не редкость Практически каждый день мы попадаем в стрессовые ситуации, но, ....
Симоронские обряды — это простой и позитивный способ привлечь в жизнь позитивные перемены С помощью незатейлив....
Техника исполнения желаний — это не волшебство и не магия К сожалению, ни у кого из нас нет ни волшебной палоч....
В каждом месяце есть дни, благоприятные для любых финансовых операций Астрологи называют их денежными
В повседневной жизни нас часто подстерегают хлопоты и неприятности Использование оберегов и защитных талисмано....
Стресс и беспокойство в наше время не редкость Практически каждый день мы попадаем в стрессовые ситуации, но, ....
/-1,2109851837158-/
/-pc-/
Top