Ученые обнаружили смертельную опасность ночных светильников
Просмотров:
268
Сон при ночнике - многие из нас так спят или оставляют спать так детей. Ученые предупреждают - самое слабое освещение увеличивает риск опасных болезней: гипертонии, атеросклероза, инфаркта. Есть такое понятие как «световое загрязнение», пишет Naked Science.
После наблюдения за 989 людьми выявили, что при определенном уровне освещения в их крови со временем начинали образовываться атеросклеротические бляшки. Причем все эти люди вели правильный образ жизни и не имели вредных привычек.
Ученые настаивают, что все из-за недостатка мелатонина – гормона сна. Он вырабатывается нашим телом только в абсолютной темноте и прохладе (вот почему нам так трудно спать в жару). Без мелатонина в организме происходят сбои, превращающиеся в опасные болезни.
Новости партнеров
Другие важные новости и публикации
.
.
Еще интересное
Когда в доме появляется маленький котенок, владельцу необходимо обеспечить надлежащий уход Тогда питомец будет....
В современном мире заботы, хлопоты и вечная гонка за счастьем часто порождают тревожность и стресс Обрести душ....
Чакры — это энергетические уровни развития человека Это наши внутренние центры силы, по которым протекает энер....
Дом может не только защищать нас от внешних факторов, но и придавать сил Такой уголок можно создать в каждом п....
Стресс является неотъемлемой частью жизни современного человека Несмотря на то, что в жизни каждого из нас быв....
Когда в доме появляется маленький котенок, владельцу необходимо обеспечить надлежащий уход Тогда питомец будет....
В современном мире заботы, хлопоты и вечная гонка за счастьем часто порождают тревожность и стресс Обрести душ....
Чакры — это энергетические уровни развития человека Это наши внутренние центры силы, по которым протекает энер....
Дом может не только защищать нас от внешних факторов, но и придавать сил Такой уголок можно создать в каждом п....
Стресс является неотъемлемой частью жизни современного человека Несмотря на то, что в жизни каждого из нас быв....
/-1,1417329311371-/
/-pc-/
Top