Зеленский объяснил, почему он против участия России в саммите мира в Швейцарии
Обстрел Украины в ночь на 23 апреля 20024 года. Что известно
Прорыв российских войск на северо-западе от Авдеевки: анализ от BILD
Кроссовки с высокой амортизацией могут вредить ногам
Просмотров:
80
Ортопеды из Хельсинки утверждают, что кроссовки с высокой амортизацией могут сильнее, чем обычные, вредить ногам людей во время бега. Также у таких людей выше риск травматизма.
Многие производители спортивной обуви оснащают ее амортизирующими конструкциями, которые должны смягчать удар ног о землю, защищая от повреждений и травм. Изучив 12 бегунов, которые пользовались такими кроссовками, ученые заключили, что бегуны меньше сгибают колени и голеностопные суставы. При этом возникает дополнительная нагрузка на ноги, увеличивается их жесткость, и они на самом деле еще сильнее ударяются о землю.
Читайте также:
Дыня или арбуз: что полезней?
«При естественном беге человек пружинит, слегка подпрыгивает. В кроссовках с повышенной амортизацией, для сохранения подпрыгивающего инерционного движения нужно напрягать ноги», - пояснили специалисты.
Новости партнеров
Другие важные новости и публикации
.
.
Еще интересное
Каждый день на нас с вами ждут новые приключения, и чтобы они были позитивными, важно прислушиваться к советам....
23 апреля в 19:32 начнется 16-й лунный день Фаза Луны - растущая
Гороскоп на 23 апреля 2024 года, представленный Анжелой Перл, обещает успешное начало дня, наполненного продук....
Павел Глоба 23 апреля 2024 года подчеркивает, что важно прислушаться к интуиции Она может указать направление ....
Тамара Глоба рассказала, что 23 апреля будет благоприятным днем для некоторых знаков зодиака в плане любовных ....
Каждый день на нас с вами ждут новые приключения, и чтобы они были позитивными, важно прислушиваться к советам....
23 апреля в 19:32 начнется 16-й лунный день Фаза Луны - растущая
Гороскоп на 23 апреля 2024 года, представленный Анжелой Перл, обещает успешное начало дня, наполненного продук....
Павел Глоба 23 апреля 2024 года подчеркивает, что важно прислушаться к интуиции Она может указать направление ....
Тамара Глоба рассказала, что 23 апреля будет благоприятным днем для некоторых знаков зодиака в плане любовных ....
/-1,2227890491486-/
/-pc-/
Top