counter
Лента новостей
Выбрать все
20 Ноября
Все новости...

Проверьте у себя: названы шесть признаков хорошего здоровья

Проверьте у себя: названы шесть признаков хорошего здоровья

Медики назвали шесть признаков, по которым в домашних условиях можно определить хорошее здоровье. Исследование  особенно актуально для современного человека, зачастую не имеющего свободного времени для сдачи всех необходимых анализов и прохождения обследований.

Первый признак хорошего здоровья – крепкие волосы, указывающие на душевное спокойствие и правильное питание. Обратное свидетельствует об ослаблении иммунитета и срочной потребности в витаминах. Вторая характерная черта – достаточная плотность ногтей и отсутствие на них белых вкрапин. Появление на роговых пластинках любых пятен сигнализирует об ухудшении нормальной жизнедеятельности организма.

Третье свойство крепкого здоровья – отсутствие воспалений во рту и кровоточения дёсен. Повышенная чувствительность зубов может быть связана с сердечными болезнями, а неприятный запах из ротовой полости – с нарушением работы ЖКТ. Четвёртый признак – нормальный стул, без запора или диареи.

Пятым критерием хорошего состояния организма является достаточный сон. При регулярных недосыпаниях повышаются шансы на развитие диабета, ожирения и болезней сердца. Из-за недостатка сна человек будет легко раздражаться, пребывать в плохом расположении духа и легко подвергаться различным инфекционным заболеваниям.

Шестым показателем надлежащего здоровья учёными названа соцподдержка. Ряд психологических исследований доказал: чем шире у человека социальный круг общения, тем менее он подвержен психическим расстройствам.





Новости партнеров
Загрузка...



Другие важные новости и публикации

Еще интересное
Второй раз за сутки. В работе Instagram и Facebook произошел глобальный сбой
Второй раз за сутки. В работе Instagram и Facebook произошел глобальный сбой
В социальной сети Facebook 20 ноября случился глобальный сбой, на который пожаловались пользователи с многих с....
NASA нашли в Космосе звездолет из сериала «Звездный путь»
NASA нашли в Космосе звездолет из сериала «Звездный путь»
Ученые из NASA нашли в Космосе скопление газа, похожее на корабль USS Enterprise из сериала «Звездный путь» Га....
Что отпугивает от вас людей. Поясняет гороскоп
Что отпугивает от вас людей. Поясняет гороскоп
Девы — это люди, которые стремятся улучшить качество своей жизни Им свойственно вести себя расслаблено, и они ....
Четыре квартиры и мотоцикл за миллион: Евгений Осин оставил богатое наследство
Четыре квартиры и мотоцикл за миллион: Евгений Осин оставил богатое наследство
Известие о смерти 54-летнего певца стала неожиданностью для его поклонников Теперь перед родными Осина встал г....
Шторм в Испании смыл в море часть отеля и затопил города
Шторм в Испании смыл в море часть отеля и затопил города
На острове Тенерифе в Испании волны снесли балконы гостиниц, стоящих на самом берегу моря, на высоком утесе К ....
больше материалов
/-0,99408888816833-/ /-pc-/
x
Здравствуйте!

Мы заметили, что вы используете блокировщик рекламы.

Очень просим отключить его для ASN.IN.UA!

Реклама — основной источник дохода для нас. Без нее мы не сможем оплатить работу журналистов и их командировки.

Не лишайте себя хороших материалов!

Top