counter
Лента новостей
Выбрать все
24 Января
23 Января
Все новости...

Питье воды эффективно защищает от усталости

Питье воды эффективно защищает от усталости

Употребление обычной воды – это простой, но действенный способ помочь самому себе ощущать меньше усталости. Наблюдения американских ученых  из Университета Пенсильвании завершились заключением о том, что употребление воды помогает людям меньше уставать и лучше спать.

Из пресс-релиза американских исследователей следует, что для избавления от чувства усталости помогает употребление довольно большого количества воды – до двух литров в день. Но это действенная мера, о чем говорят данные наблюдений за здоровьем и уровнем энергии 20 тысяч человек из США и Китая.

Ученые заявили, что у людей, которые тяжело засыпают, часто просыпаются и спят всего по шесть часов ночью, сильно снижаются показатели увлажненности организма (об этом, в частности, свидетельствуют анализы образцов мочи). Восполнение баланса увлажненности уменьшает ощущение усталости и помогает лучше справляться с проблемами ночного сна, в чем смогли убедиться научные специалисты.





Новости партнеров
Загрузка...



Другие важные новости и публикации

Еще интересное
Режиссера нашумевшего фильма о Фредди Меркьюри обвинили в педофилии
Режиссера нашумевшего фильма о Фредди Меркьюри обвинили в педофилии
После выхода нашумевшего фильма "Богемская рапсодия" о фильме легендарного певца Фредди Меркьюри режиссер кино....
В чем заключается счастье для каждого знака Зодиака?
В чем заключается счастье для каждого знака Зодиака?
Овен: познайте настоящего себя Без какой-либо четкой цели в жизни Овны не будут счастливы Их планета-покровит....
Собчак довела отца Виторгана до болезни
Собчак довела отца Виторгана до болезни
Знаменитый актер Эммануил Виторган - свекр телеведущей Ксении Собчак - крайне серьезно воспринял драку своего ....
Мисс Москва разводится с королем Малайзии, который остался без престола
"Мисс Москва" разводится с королем Малайзии, который остался без престола
49-летний король Малайзии Мухаммад V, который ранее отрекся от престола, разводится с моделью и победительнице....
Волочковой далеко. Виктория Бекхэм похвасталась своей фирменной растяжкой
Волочковой далеко. Виктория Бекхэм похвасталась своей фирменной растяжкой
Дизайнер, модель и ведущая Виктория Бекхэм в очередной раз похвасталась своей фирменной растяжкой  Иконя стил....
больше материалов
/-0,55771088600159-/ /-pc-/
x
Здравствуйте!

Мы заметили, что вы используете блокировщик рекламы.

Очень просим отключить его для ASN.IN.UA!

Реклама — основной источник дохода для нас. Без нее мы не сможем оплатить работу журналистов и их командировки.

Не лишайте себя хороших материалов!

Top