counter

Близится сильная магнитная буря с 3 ноября. Как подготовиться

Близится сильная магнитная буря с 3 ноября. Как подготовиться

В ноябре нас ожидает затяжная магнитная буря. Чтобы начало месяца не омрачилось обострением бессонницы или головной боли, следуйте советам специалистов и берегите собственное здоровье.

Ноябрьская магнитная буря начнется 3 ноября, а закончится лишь 6 числа, и путем нехитрых подсчетов можно прикинуть, что целых четыре дня магнитосфера Земли будет неспокойной. Эксперты рассказывают, как уберечь себя от негативного воздействия магнитных бурь, свести риски к минимуму и не пустить дела на самотек в эти дни.

3 ноября, в самом начале магнитной бури, ожидается наиболее мощная вспышка солнечной активности, так что это наиболее опасный день с точки зрения метеорологов. 4, 5 и 6 ноября активность Солнца постепенно пойдет на спад, но все еще будет превышать норму. Проблемой этих трех дней может стать то, что на четвертый день отрицательного воздействия заметны и небольшие скачки, потому что сказывается общая усталость организма. Кроме того, 5 и 6 октября — начало рабочей недели, когда особенно важны продуктивность и собранность. Поэтому, хотя самая яркая вспышка состоится 3 числа, ее последствия скажутся позже.

За эти 4 дня многие могут столкнуться с симптомами метеозависимости. Это обострение длительных или хронических заболеваний, общий упадок сил, нервозность, апатия, мигрени, проблемы со сном, аппетитом или давлением, ухудшение иммунитета. К счастью, 3 и 4 ноября выпадают на выходные, поэтому работникам со стандартным графиком можно не нагружать себя рабочими обязанностями и посвятить эти два дня отдыху.

Чтобы магнитная буря не помещала вам благополучно провести выходные и спокойно начать рабочую неделю, стоит по возможности разгрузить свое время. Важно вовремя ложиться, питаться правильной пищей, отказаться от большого количества кофе. Возможно, плохое настроение захочется «заесть» чем-нибудь вредным или жирным, но лучше напомнить себе, что уже скоро ситуация нормализуется.

Людям с хроническими или просто затяжными заболеваниями не стоит пренебрегать лекарствами. Профилактика заболеваний, укрепление иммунной системы и общего здоровья будут полезны для всех.

Откажитесь от просмотра телепередач или новостных сюжетов, которые повышают нервозность или страхи. Информационные потоки о негативе лучше заменить медитациями или, если вы не близки к этой практике, просмотром легких фильмов или прослушиванием музыки.





Просмотров: 789

Другие важные новости и публикации

Еще интересное
Как девочка! Пугачева потрясла моложавым видом после тяжелой болезни
Как девочка! Пугачева потрясла моложавым видом после тяжелой болезни
Максим Галкин с семьей сходили в кино, однако далеко не этот факт привлек внимание поклонников пары А внешщний....
Любовница Илона Маска показала беременный живот
Любовница Илона Маска показала беременный живот
Возлюбленная Илона Маска намекнула, что ждет от него ребенка Канадская певица Клэр Буше, известная многим....
После 4 лет вдовства. Шуфутинский вывел в свет новую любовь
После 4 лет вдовства. Шуфутинский вывел в свет новую любовь
71-летний певец-шансонье Михаил Шуфутинский, после четырех лет горького вдовства, оказалось, еще способен дать....
«Я всегда хотел стать Барби». Живой Кен после 76 операций таки превратился в женщину
«Я всегда хотел стать Барби». Живой Кен после 76 операций таки превратился в женщину
36-летний бразилец Родриго Альвес, который прославился как «живой Кен», после 76 перенесенных опер....
Всем нравится, а замуж не берут. Волочкову высмеяли за очередное голое фото
"Всем нравится, а замуж не берут". Волочкову высмеяли за очередное голое фото
Российская танцовщица Анастасия Волочкова снова попала, а вернее - сама себя втянула в очередной скандал Женщи....
больше материалов
/-0,90342688560486-/ /-pc-/
x
Здравствуйте!

Мы заметили, что вы используете блокировщик рекламы.

Очень просим отключить его для ASN.IN.UA!

Реклама — основной источник дохода для нас. Без нее мы не сможем оплатить работу журналистов и их командировки.

Не лишайте себя хороших материалов!

Top