Симоронский ритуал на деньги, любовь и удачу
Бавовна на болотах 20 апреля. Не спят за поребриком
Психолог учит, как правильно справляться с гневом и стрессом
Просмотров:
234
Человеку нужно искать способы выражения и преодоления стресса, иначе он "осядет" в человеке и выразится в болезнях. Такое мнение выразила психотерапевт, семейный консультант-медиатор Мария Фабричева на пресс-конференции, передал корреспондент ASN.
"Нужно здоровым способом выражать свои эмоции, не отказываться от них. Ведь невозможно отказаться от того, что в тебе заложено природой", - отметила эксперт. По ее словам, накопленный гнев приводит к психосоматическим заболеваниям или даже к суицидам.
Для этого нужно уже с малых лет учиться "топать ножкой или рвать бумажку". Можно также в стрессовой ситуации потрусить всем телом, вибрировать, что помогает избавиться от остатков стресса, прокричаться, умыться холодной водой.
Причем сделать это необходимо в течение первых 25 минут. Люди же, по ее словам, привыкли "зажиматься", сидеть сложа руки, поэтому стресс, гнев не выходят, а "оседают". При этом она добавила, что когда человек находится в плохом эмоциональном состоянии, о возвращается в состояние ребенка, который "плачет" и хочет на ручки.
Поэтому для такого состояния вполне нормально проявление слабости. В то же время, в украинской культуре принято с самого детства навязывать детям стыд по поводу таких состояний, утверждая, что "ничего страшного не произошло" в минуты скорби по потери или говорить "подумаешь" в моменты страха.
Читайте также:
Эксперты назвали самый счастливый период в браке
Особенно это остро ощущается в воспитании мальчиков. Напомним, в Днепре утром 31 августа влюбленная пара выбросилась из окна и погибла. Юноша и девушка осыпав себя лепестками роз, выпрыгнули из окна номера гостиницы, который накануне сняли. В номере они оставили предсмертную записку, сообщил в соцсети заместитель главы Национальной полиции Вячеслав Аброськин.
Еще интересное
Новости партнеров
Другие важные новости и публикации
.
.
.
Заговоры на Луну являются очень эффективными при привлечении богатства, любви и удачи Используя энергию Луны, ....
Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, да побыстрее, пора браться за технику симорон Симоронский ритуал....
Не секрет, что все вещи в доме обладают энергетикой — негативной или положительной Учение фэн-шуй подскажет, к....
Одним из самых сильных талисманов фэн-шуй является колокольчик Этот домашний оберег не только привлечет удачу ....
♈️ Овен (21 марта - 19 апреля)
Сегодня может быть днем, когда вы почувствуете себя особенно энергично и актив....
Заговоры на Луну являются очень эффективными при привлечении богатства, любви и удачи Используя энергию Луны, ....
Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, да побыстрее, пора браться за технику симорон Симоронский ритуал....
Не секрет, что все вещи в доме обладают энергетикой — негативной или положительной Учение фэн-шуй подскажет, к....
Одним из самых сильных талисманов фэн-шуй является колокольчик Этот домашний оберег не только привлечет удачу ....
♈️ Овен (21 марта - 19 апреля)
Сегодня может быть днем, когда вы почувствуете себя особенно энергично и актив....
/-6,5052900314331-/
/-pc-/
Top