counter
Лента новостей
Выбрать все
2 Августа
1 Августа
31 Июля
Все новости...


Булки ни при чем: установлена главная причина набора лишнего веса


Просмотров: 4630


Булки ни при чем: установлена главная причина набора лишнего веса

Представители науки из Китая и Шотландии провели совместное исследование, в ходе которого узнали главную причину ожирения. Оказалось, что жиры способствуют появлению лишних килограмм в отличие от углеводов и белков.

Эксперимент проводился с участием подопытных грызунов. На них испытывали 30 разных диет с разным содержанием углеводов, белков и жиров.

Каждая мышь была на одной диете 3 недели (для человека это 9 лет жизни). Пока длилось исследование, ученые отслеживали процент жира в организме подопытных грызунов и фиксировали изменения их массы тела.

Выяснилось, что белки и углеводы не повлияли на набор лишнего веса в отличие от жиров. Кроме того, было установлено, что рационы с низким содержанием белков (менее 5%) не усиливают аппетит. Таким способом было опровергнуто предположение, что нехватка белков вызывает ощущение голода.

Также организаторы исследования установили, что пища, насыщенная жирами, активирует в мозге центры удовольствия. Из-за этого появляется желание съесть побольше.

Исследование было проведено на грызунах, так как процесс их метаболизма похож на человеческий. Аналогичный эксперимент на людях будет затруднительным, так как добровольцам придется длительное время придерживаться строгих диет.

Тем не менее, результаты эксперимента применимы и для людей. Чтобы не набрать лишние килограммы рекомендуется снизить количество употребляемых жиров и не забывать о физической активности, рассказывает Мenslife.


Читайте АСН в Google News





Еще интересное


Новости партнеров





Другие важные новости и публикации
Сегодня Ильин день: что ни в коем случае нельзя делать и что можно
Сегодня Ильин день: что ни в коем случае нельзя делать и что можно
День памяти пророка Илии православная церковь отмечает 2 августа И самым главным запретом этого дня является з....
В мире применили свыше 4,14 млрд доз вакцин от COVID-19
В мире применили свыше 4,14 млрд доз вакцин от COVID-19
В мире применили свыше 4 млрд 140 млн доз вакцин от коронавирусной инфекции нового типа (COVID-19) По данным ....
Скандалисты и истерички: Знаки Зодиака с самым сложным характером
Скандалисты и истерички: Знаки Зодиака с самым сложным характером
Вот кто из Знаков Зодиака соткан из противоречий От представителей этих Знаков Зодиака никогда не знаешь, чего....
Краска для волос провоцирует рак груди. Сколько раз краситься безопасно?
Краска для волос провоцирует рак груди. Сколько раз краситься безопасно?
Частое окрашивание волос приводит к развитию рака, так как в составе краски очень много химии Британские учены....
Как завоевать и удержать: Секреты отношений с мужчинами всех знаков Зодиака
Как завоевать и удержать: Секреты отношений с мужчинами всех знаков Зодиака
Если о мужчине своей мечты вы знаете только дату его рождения, то этого вполне достаточно Тем более что, узнав....
больше материалов
Сегодня Ильин день: что ни в коем случае нельзя делать и что можно
Сегодня Ильин день: что ни в коем случае нельзя делать и что можно
День памяти пророка Илии православная церковь отмечает 2 августа И самым главным запретом этого дня является з....
В мире применили свыше 4,14 млрд доз вакцин от COVID-19
В мире применили свыше 4,14 млрд доз вакцин от COVID-19
В мире применили свыше 4 млрд 140 млн доз вакцин от коронавирусной инфекции нового типа (COVID-19) По данным ....
Скандалисты и истерички: Знаки Зодиака с самым сложным характером
Скандалисты и истерички: Знаки Зодиака с самым сложным характером
Вот кто из Знаков Зодиака соткан из противоречий От представителей этих Знаков Зодиака никогда не знаешь, чего....
Краска для волос провоцирует рак груди. Сколько раз краситься безопасно?
Краска для волос провоцирует рак груди. Сколько раз краситься безопасно?
Частое окрашивание волос приводит к развитию рака, так как в составе краски очень много химии Британские учены....
Как завоевать и удержать: Секреты отношений с мужчинами всех знаков Зодиака
Как завоевать и удержать: Секреты отношений с мужчинами всех знаков Зодиака
Если о мужчине своей мечты вы знаете только дату его рождения, то этого вполне достаточно Тем более что, узнав....
больше материалов
/-0,98873114585876-/ /-pc-/
x
Здравствуйте!

Мы заметили, что вы используете блокировщик рекламы.

Очень просим отключить его для ASN.IN.UA!

Реклама — основной источник дохода для нас. Без нее мы не сможем оплатить работу журналистов и их командировки.

Не лишайте себя хороших материалов!

Top