counter
Лента новостей
Выбрать все
4 Декабря
3 Декабря
2 Декабря
Все новости...


Доказана смертельная опасность соли


Просмотров: 146


Доказана смертельная опасность соли

Многие из нас привыкли к хорошо подсоленным блюдам, также многие любят маринованные огурчики, соленые орешки и прочие вкусные солености. Но задумывался ли ты когда-нибудь, к каким проблемам со здоровьем может привести пристрастие к солененькому?

Специалисты института питания Соединённых Штатов Америки в результате исследования доказали, что чрезмерное употребление соли представляет смертельную опасность для здоровья людей.

В эксперименте принимало участие около 3 тыс. добровольцев. Медики с помощью всевозможных методов, в том числе и анализа мочи, определили количество употребляемой ими соли. Это позволило более точно узнать количество поступающей в организм так называемой "белой смерти". В течение 24 лет исследователи наблюдали за состоянием здоровья респондентов. К сожалению, за этот период умерло 272 человека. В итоге была доказана прямая связь между количеством употребляемой соли и риском летального исхода.

Американские исследователи заявили, что употребление большого количества хлорида натрия повышает артериальное давление. Это связано с тем, что чрезмерное потребление соли провоцирует задержку излишней жидкости в организме, что приводит к увеличению объема циркулирующей крови, а соответственно к повышению артериального давления.

Сердечно-сосудистые заболевания также тесно связаны с ожирением. А еще излишек соли в организме может привести к мочекаменной болезни.

Ученые утверждают, что дневная доза соли в количестве от 1,2 до 9 г (1 чайная ложка наполнена «без горки» примерно равна 7 г) поваренной соли считается безопасной для здоровья. А дозировка более 9 г уже опасна для жизни человека.

Поэтому, всем любителям "посолоней" стоит задуматься и начать приучать себя к наслаждению вкусом продуктов без чрезмерного применения соли.


Читайте АСН в Google News





Еще интересное


Новости партнеров





Другие важные новости и публикации
Назывались женскими именами. Элтон Джон рассказал, как умирал Фредди Меркьюри
Назывались женскими именами. Элтон Джон рассказал, как умирал Фредди Меркьюри
Легендарный британский певец и композитор сэр Элтон Джон рассказал подробности о последних днях жизни не менее....
Болдуин заявил, что не ожидает предъявления ему обвинений из-за инцидента со стрельбой
Болдуин заявил, что не ожидает предъявления ему обвинений из-за инцидента со стрельбой
Американский актер Алек Болдуин заявил, что не ожидает предъявления ему официальных обвинений в связи с инциде....
Самые любящие мужчины по знаку Зодиака
Самые любящие мужчины по знаку Зодиака
Нередко приходится слышать такие вопросы: «Мужчины каких знаков Зодиака самые любящие?», «Кто самый холодный и....
Сахар - это наркотики. Ученые выяснили, как побороть желание есть сладости
Сахар - это наркотики. Ученые выяснили, как побороть желание есть сладости
Эксперты в диетологии считают, что здоровый рацион и регулярная физическая активность способны подавлять желан....
Кто лучше всего подойдет для брака: три представительницы знаков Зодиака
Кто лучше всего подойдет для брака: три представительницы знаков Зодиака
Королева-РакЖенщины-Раки испытывают довольно сильные эмоции по отношению к своим партнерам Их любовь не знает ....
больше материалов
Назывались женскими именами. Элтон Джон рассказал, как умирал Фредди Меркьюри
Назывались женскими именами. Элтон Джон рассказал, как умирал Фредди Меркьюри
Легендарный британский певец и композитор сэр Элтон Джон рассказал подробности о последних днях жизни не менее....
Болдуин заявил, что не ожидает предъявления ему обвинений из-за инцидента со стрельбой
Болдуин заявил, что не ожидает предъявления ему обвинений из-за инцидента со стрельбой
Американский актер Алек Болдуин заявил, что не ожидает предъявления ему официальных обвинений в связи с инциде....
Самые любящие мужчины по знаку Зодиака
Самые любящие мужчины по знаку Зодиака
Нередко приходится слышать такие вопросы: «Мужчины каких знаков Зодиака самые любящие?», «Кто самый холодный и....
Сахар - это наркотики. Ученые выяснили, как побороть желание есть сладости
Сахар - это наркотики. Ученые выяснили, как побороть желание есть сладости
Эксперты в диетологии считают, что здоровый рацион и регулярная физическая активность способны подавлять желан....
Кто лучше всего подойдет для брака: три представительницы знаков Зодиака
Кто лучше всего подойдет для брака: три представительницы знаков Зодиака
Королева-РакЖенщины-Раки испытывают довольно сильные эмоции по отношению к своим партнерам Их любовь не знает ....
больше материалов
/-1,5531661510468-/ /-pc-/
x
Здравствуйте!

Мы заметили, что вы используете блокировщик рекламы.

Очень просим отключить его для ASN.IN.UA!

Реклама — основной источник дохода для нас. Без нее мы не сможем оплатить работу журналистов и их командировки.

Не лишайте себя хороших материалов!

Top