counter
Лента новостей
Выбрать все
24 Апреля
23 Апреля
Все новости...

Названы самые полезные для здоровья украинские блюда


Просмотров: 1269


Названы самые полезные для здоровья украинские блюда

Ученые неоднократно заявляли, что наиболее полезная пища для человека - это та, которая производится там же, где он живет. Врачи рассказали какие блюда украинской кухни следует употреблять чаще. 

По словам экспертов здорового образа жизни, в украинской национальной кухне есть пять блюд, которые, безусловно, не следует оставлять без внимания, так как они приносят огромную пользу для здоровья:

Холодец

холодец, борщ, вареники, сырники, врачи, диета

О нем мало что известно. В частности не все знают, что он полезен для легких и бронхов, а также для суставов.

Сало

холодец, борщ, вареники, сырники, врачи, диета

Этот любимый продукт украинцев способен укрепить иммунитет. Он дает силы, улучшает теплообмен и пищеварение. 

Борщ

холодец, борщ, вареники, сырники, врачи, диета

С помощью правильно приготовленного борща можно усилить защитные функции организма. Это блюдо также поможет ускорить обмен веществ и улучшить работу пищеварительной системы.

Вареники

холодец, борщ, вареники, сырники, врачи, диета

Особенно полезные вареники с начинкой из вишни. Так же специалисты рекомендуют не оставлять без внимания вареники с капустой, картофелем и творогом - они ни в чем не уступают своими питательными свойствами вишне.

Сырники

холодец, борщ, вареники, сырники, врачи, диета

Основным ингредиентом этого блюда является творог, и он полезен для костной системы, особенно для зубов

Смело включайте эти украинские блюда в свой рацион и будьте здоровы!


Читайте АСН в Google News






Новости партнеров




Другие важные новости и публикации

Еще интересное
Гороскоп на 24 апреля 2024 года: что обещают астрологи
Гороскоп на 24 апреля 2024 года: что обещают астрологи
♈️ Овен (21 марта - 19 апреля) Сегодня стоит обратить внимание на свои профессиональные цели и амбиции Постар....
Любовный гороскоп на 24 апреля 2024 года: что обещают астрологи
Любовный гороскоп на 24 апреля 2024 года: что обещают астрологи
♈️ Овен (21 марта - 19 апреля) Сегодня ваша страсть и энергия будут на пике, что сделает вас непревзойденно п....
Мантра освобождения от стресса, страха и бессилия
Мантра освобождения от стресса, страха и бессилия
Нельзя недооценивать силу звуков — в них есть сила, позволяющая преодолеть любые проблемы С помощью мантр кажд....
Полнолуние: народные приметы, обряды и ритуалы
Полнолуние: народные приметы, обряды и ритуалы
Ночь полнолуния считается самой загадочной В это время Солнце, Земля и Луна находятся практически на одной пря....
Как открыть денежный канал
Как открыть денежный канал
Часто в жизни случается так, что человек, несмотря на прилагаемые усилия и труд, не может не то чтобы разбогат....
Заговоры на любовь на растущую Луну
Заговоры на любовь на растущую Луну
Заговоры во время роста Луны помогают привлечь желаемое, в том числе искреннюю любовь Чтобы личное счастье уже....
Три ежедневных упражнения для повышения настроения и самоуверенности
Три ежедневных упражнения для повышения настроения и самоуверенности
Плохое настроение — бич современного мира Для каждого второго человека стресс и низкая самооценка становятся п....
больше материалов
Гороскоп на 24 апреля 2024 года: что обещают астрологи
Гороскоп на 24 апреля 2024 года: что обещают астрологи
♈️ Овен (21 марта - 19 апреля) Сегодня стоит обратить внимание на свои профессиональные цели и амбиции Постар....
Любовный гороскоп на 24 апреля 2024 года: что обещают астрологи
Любовный гороскоп на 24 апреля 2024 года: что обещают астрологи
♈️ Овен (21 марта - 19 апреля) Сегодня ваша страсть и энергия будут на пике, что сделает вас непревзойденно п....
Мантра освобождения от стресса, страха и бессилия
Мантра освобождения от стресса, страха и бессилия
Нельзя недооценивать силу звуков — в них есть сила, позволяющая преодолеть любые проблемы С помощью мантр кажд....
Полнолуние: народные приметы, обряды и ритуалы
Полнолуние: народные приметы, обряды и ритуалы
Ночь полнолуния считается самой загадочной В это время Солнце, Земля и Луна находятся практически на одной пря....
Как открыть денежный канал
Как открыть денежный канал
Часто в жизни случается так, что человек, несмотря на прилагаемые усилия и труд, не может не то чтобы разбогат....
Заговоры на любовь на растущую Луну
Заговоры на любовь на растущую Луну
Заговоры во время роста Луны помогают привлечь желаемое, в том числе искреннюю любовь Чтобы личное счастье уже....
Три ежедневных упражнения для повышения настроения и самоуверенности
Три ежедневных упражнения для повышения настроения и самоуверенности
Плохое настроение — бич современного мира Для каждого второго человека стресс и низкая самооценка становятся п....
больше материалов
/-1,2274858951569-/ /-pc-/
Top