Ученые назвали продукты, вредящие мужской силе

Начиная с 40 лет в мужском организме уровень тестостерона начинает снижается, что существенно влияет на потенцию. Вы можете остановить естественный процесс старения, но для этого вы должны заботиться и контролировать свое здоровье.

Сбалансированная диета, умеренные ежедневные физических нагрузок, отсутствие вредных привычек и стресса в жизни человека могут помочь ему быть красивым, сильным и здоровым в его зрелости и старости.

Врачи огласили список продуктов, которые могут нанести вред здоровью мужчин:

- пиво;

- напитки с кофеином;

- сладкая выпечка;

- копченое мясо

- колбасы, сардельки, сосиски;

- сильно соленые продукты;

- магазинные соусы;

- чипсы, орехи, крекеры, сушеная рыба и морепродукты в упаковке;

- жирное жареное мясо

Все продукты в списке являются провокаторами гормонального дисбаланса в мужском организме и недостаточного производства тестостерона, благодаря такому питанию проблемы с потенцией появятся гораздо раньше, чем вы ожидаете.