Подписывайтесь на нас в Facebook
Спасибо, я уже с Вами.
counter
Лента новостей
Выбрать все
23 Сентября
22 Сентября
Все новости

Ученые выяснили, как долго можно непрерывно сидеть

Ученые выяснили, как долго можно непрерывно сидеть

Ученые из США проанализировали, сколько человек может непрерывно сидеть без вреда для здоровья. Об исследованиях сообщает издание eurekalert.

Во время исследования ученые опрашивали восемь тысяч людей в возрасте 45 лет и старше. После расчетов, выяснилось, что непрерывно можно сидеть не больше 30 минут.

Для исследования респонденты получили акселерометры, которые фиксировали количество времени, которое человек проводит в сидячем положении. Полученные учеными данные свидетельствуют, что в среднем из 16 часов в сутки, приходящихся на бодрствование, около 12,3 часа человек находится в сидячем положении.

По мнению ученых, чем больше времени человек проводит сидя и чем дольше он сидит, тем сильнее возрастает риск преждевременной смерти. Исследователи рекомендую каждые полчаса делать небольшие перерывы и вставать со стула.




Просмотров: 45
Самое читаемое сегодня

Подробно

Подробно Все публикации
Парадоксы и чудеса рынка: АМКУ еще ничего не сделал, а курятина подешевела на треть
Парадоксы и чудеса рынка: АМКУ еще ничего не сделал, а курятина подешевела на треть
6 сентября, когда уже стоимость куриного филе превысила 110 гривен за килограмм, премьер-министра Владимир Гро...
В Украине 100% яблочный сок стоит уже дороже, чем в Турции и Польше
В Украине 100% яблочный сок стоит уже дороже, чем в Турции и Польше
В некоторых соседних европейских странах яблочный сок прямого отжима, который на 100% состоит из яблочного кон...
Ушлый мошенник умудрился продать чужие урожай и квартиру за 23 млн. грн
Ушлый мошенник умудрился продать чужие урожай и квартиру за 23 млн. грн
В Киеве мошенник, втершись в доверие местного жителя, подделал документы и продал его квартиру Об этом сообщае...
Бабкина, Сигал, Шура, Гришковец и Панин попали в «черный» список Минкульта
Бабкина, Сигал, Шура, Гришковец и Панин попали в «черный» список Минкульта
Минкульт по представлению СБУ внесло 27 человек в список лиц, которые создают угрозу нацбезопасности Украины В...
Семибальное напряжение. Украинцы очень злы на власть, но к массовым протестам пока что не готовы
Семибальное напряжение. Украинцы очень злы на власть, но к массовым протестам пока что не готовы
В ближайшее время в Украине не стоит ожидать массовых протестов, однако напряженность в обществе остается стаб...
0,30517196655273
Подписывайтесь на нас в Facebook
Top