Подписывайтесь на нас в Facebook
Спасибо, я уже с Вами.
counter
Лента новостей
Выбрать все
18 Января
Все новости...

Ученые выяснили, как долго можно непрерывно сидеть

Ученые выяснили, как долго можно непрерывно сидеть

Ученые из США проанализировали, сколько человек может непрерывно сидеть без вреда для здоровья. Об исследованиях сообщает издание eurekalert.

Во время исследования ученые опрашивали восемь тысяч людей в возрасте 45 лет и старше. После расчетов, выяснилось, что непрерывно можно сидеть не больше 30 минут.

Для исследования респонденты получили акселерометры, которые фиксировали количество времени, которое человек проводит в сидячем положении. Полученные учеными данные свидетельствуют, что в среднем из 16 часов в сутки, приходящихся на бодрствование, около 12,3 часа человек находится в сидячем положении.

По мнению ученых, чем больше времени человек проводит сидя и чем дольше он сидит, тем сильнее возрастает риск преждевременной смерти. Исследователи рекомендую каждые полчаса делать небольшие перерывы и вставать со стула.


Также читайте наши самые интересные новости в ASN Telegram, Facebook и Twitter




Просмотров: 46

Новости партнеров
Загрузка...


Другие важные новости и публикации

Еще интересное
В Туркменистане запретили показывать по ТВ секс и вредные привычки
В Туркменистане запретили показывать по ТВ секс и вредные привычки
В Туркменистане был принят закон, который запрещает показывать в передачах и фильмах  секс, вредные привычки и...
Путин встретился с сыном однополчанина своего отца. Сравните внешность и возраст
Путин встретился с сыном однополчанина своего отца. Сравните внешность и возраст
Президент России Владимир Путин встретился с сыном однополчанина своего отца, однако если сравнить внешний вид...
Друзья подарили Усику оригинальный сюрприз ко дню рождения
Друзья подарили Усику оригинальный сюрприз ко дню рождения
Друзья подарили украинскому боксеру Александру Усику оригинальный подарок ко дню рождения Напомним, вчера, 17 ...
Валуев с бездомным котом инспектировали кусок Керченского моста
Валуев с бездомным котом инспектировали кусок Керченского моста
Член Общественного совета по строительству Крымского моста и депутат непризнанной Госдумы РФ бывший боксер Ник...
Усик пояснил, почему подарил перчатки и автограф Онуфрию
Усик пояснил, почему подарил перчатки и автограф Онуфрию
Александр Усик прокомментировал журналистам вчерашний инцидент, когда он подписал боксерские перчатки главе ...
больше материалов
/-1,2662041187286-/ /-pc-/
x
Здравствуйте!

Мы заметили, что вы используете блокировщик рекламы.

Очень просим отключить его для ASN.IN.UA!

Реклама — основной источник дохода для нас. Без нее мы не сможем оплатить работу журналистов и их командировки.

Не лишайте себя хороших материалов!

Подписывайтесь на нас в Facebook
Top